鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。7 B' w* D: A4 u2 o
日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。
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[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯
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[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r- R+ D3 @/ [* p6 L5 Y
[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片） 懷山藥一兩 豬胰一條（先出水） 5 u3 a C7 b7 y. \5 a9 L
[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。os.tvboxnow.com6 n6 m3 `- ?% K1 V
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& N8 X/ T/ ]9 R6 w9 s# T8 l' M[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯 5 ~5 L7 R8 X( @5 F& [8 P* u
[size=+1]功效：健脾理汗。 os.tvboxnow.com c& k# l9 }" R6 j. q, u$ F
[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨） 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤（布包）
- l3 v. p/ z# \6 \7 _ v6 Wtvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。
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+ |! Z6 ^$ e( R9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1]（三）健脾固表湯 公仔箱論壇! @) C1 t1 @0 O! L5 s9 Q
[size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。
2 ^0 Q1 ?9 T; A3 @ d; j! v[size=+1]材料：懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩） 豬骨適量（先出水）
/ [! V3 p. C9 V+ aos.tvboxnow.com[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。 |
發表於 2012-6-15 01:39 PM
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