鼻敏感患者體質偏虛,平時較易受涼感冒,故應保持身體鍛鍊,增強機體的防禦功能。公仔箱論壇" K5 ]7 d2 v( {" Y7 l4 l5 X& n
日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物,或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。/ ^) C( M* J7 S, a8 _4 ?/ H- {6 O
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% U8 C+ j( ~1 U: D' e6 h+ ? Aos.tvboxnow.com[size=+1](一)蘋果懷山豬胰湯
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6 K- R4 u7 E1 p+ N4 Y: ^* r, W[size=+1]功效:清胃腸積熱,健脾滋腎。
4 y" R' j9 c" o# V3 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1]材料:蘋果二個(去心切片) 懷山藥一兩 豬胰一條(先出水)
4 z! @4 N' e% W+ R9 N$ }) h5 Xos.tvboxnow.com[size=+1]製法:清水適量,煲約一時半,調味飲用。os.tvboxnow.com8 D2 u- c2 N1 t0 |' Y; l
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; n& h6 j0 f O/ r: f. L0 r+ ]公仔箱論壇[size=+1](二)淡菜懷實山斑魚湯 tvb now,tvbnow,bttvb" I% M# r# `$ e3 K: s, h
[size=+1]功效:健脾理汗。 公仔箱論壇 u: W0 J0 d( t! A! O4 k" N
[size=+1]材料:淡菜一兩(洗淨) 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤(布包)
4 T4 m0 q; H% @公仔箱論壇[size=+1]製法:清水適量,煲約三小時,調味食用。os.tvboxnow.com ~( V3 y4 ?! ~# t: H4 n! S$ s
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) p+ L# q7 a. u! A7 A* T[size=+1](三)健脾固表湯 os.tvboxnow.com; r. i$ e# x$ ~4 W
[size=+1]功效:健脾固表,養陰滋腎。 ' _! A" }( f, v. ?8 A' q6 C
[size=+1]材料:懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩(或元貝五錢~一兩) 豬骨適量(先出水)
4 m/ Q: {% P& G9 I: jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1]製法:清水適量,煲約三小時,調味食用。 |