鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。
$ L8 b8 Q Q. d, g; i2 |os.tvboxnow.com日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。
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& _1 Z' g; i: k' m' V/ Y公仔箱論壇[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯os.tvboxnow.com0 x0 \$ N8 b( C7 Y0 y. j4 R
2 K) L% X- q1 ? [' h P0 Ros.tvboxnow.com[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。 os.tvboxnow.com! V, e+ j6 \( W6 ?9 I
[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片） 懷山藥一兩 豬胰一條（先出水） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A5 A3 H. l4 @9 t4 i8 [$ C$ [
[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。
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- h% ?( O' y7 p% t9 s公仔箱論壇[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯 tvb now,tvbnow,bttvb) D" p" [2 \' Y! ?
[size=+1]功效：健脾理汗。 公仔箱論壇 E$ b. d( ^' R. _/ q" O
[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨） 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤（布包） 公仔箱論壇) B# a4 z0 c2 \% G( _
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。
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[size=+1]（三）健脾固表湯
. c2 X4 m4 b" O$ l[size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。
) I* o, T5 w: u0 T9 h& A: d; b. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1]材料：懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩） 豬骨適量（先出水） 公仔箱論壇% |7 a3 _, @6 F8 Y* h4 i
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。 |
發表於 2012-6-15 01:39 PM
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