鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。* L; K0 c4 g5 \; g
日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。
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: N$ h1 q0 z' e9 r0 k6 [5 \6 R3 w* b[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯公仔箱論壇) `: a! H/ P( V: E
( e& B$ N( f4 S$ _2 Oos.tvboxnow.com[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。 tvb now,tvbnow,bttvb1 Q: S+ o! F0 i2 `0 I E
[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片） 懷山藥一兩 豬胰一條（先出水） ( f$ T B, `1 v5 [) m2 ]: p
[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。
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[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯 公仔箱論壇$ s* r9 E* h7 }* P+ i
[size=+1]功效：健脾理汗。
3 K& Y, F; e- M" O; u公仔箱論壇[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨） 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤（布包）
1 Z' O9 H$ I8 l, Y& f0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。
7 r) D3 W7 W: w, j! ~! ` M: W$ v h) Z[size=+1]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u/ J6 }9 q0 V/ u2 T
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[size=+1]（三）健脾固表湯
5 |. _ ?" l" K$ E6 {& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。
( V& Z/ ]+ z+ m d7 g" e) |. ~[size=+1]材料：懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩） 豬骨適量（先出水） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k5 h5 j1 [4 G* |0 F. A( p
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。 |
發表於 2012-6-15 01:39 PM
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