鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。公仔箱論壇& y4 [. A9 h) E3 G- C
日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。3 S. q6 f! A ]6 Y7 `
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[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯
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[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。
0 Y# X9 y6 C" f2 p- P; m& |[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片） 懷山藥一兩 豬胰一條（先出水）
% E% x* ]) {; `; p, q公仔箱論壇[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。
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[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯 ; v- ~+ h* Q8 r) k
[size=+1]功效：健脾理汗。 4 A2 M: Z0 K1 G+ V$ Q5 p* D
[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨） 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤（布包）
5 G- H3 l6 ?* [6 c% t' N0 R7 ^6 ~tvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。公仔箱論壇/ A/ [$ l0 A7 v% @8 S7 N& h
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e W- `8 y# { A8 n7 K# E$ ?3 ?1 @/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1]（三）健脾固表湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F0 k7 K1 l% ^ l# J2 H: M6 T! b+ C
[size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。
5 K0 ~& f& _+ x/ N+ Z[size=+1]材料：懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩） 豬骨適量（先出水） 6 p" t0 Q" p3 T8 `' E
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。 |
發表於 2012-6-15 01:39 PM
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