胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」，當食物或胃酸刺激
" f' p9 J4 p( n, I& `5 H3 ]到胃的傷口時，除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外，胃公仔箱論壇% W3 s9 ^( T$ Q1 }# W
會不自主的收縮，產生「胃痙攣」，公仔箱論壇1 n+ l7 N4 m" W) W' B$ ?9 B
( W9 R3 l! E6 v# W此乃因迷走神經受到刺激所引起，臨床上要治療胃抽筋，
( y$ L" f, a8 s6 K( o; w多以副交感神經抑制劑，效果很快，但屬醫師處方用藥，公仔箱論壇2 ]: ]0 y( J* k ]4 M
還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用，os.tvboxnow.com3 `& L6 C0 e8 ]0 G, t& M: S
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臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部，或穴道按摩「
- `+ z/ }" h7 L. H E2 G公仔箱論壇內關」、「足三里」，或內服「八仙果」、「無花果」先
3 I& j( c: j; V2 [, q# C: {os.tvboxnow.com幫助一點消化，對胃抽筋的解除應有所幫助，tvb now,tvbnow,bttvb/ k* J+ k0 t. Q" V
8 R2 t+ T4 n# t* d# p8 w8 L但要想治好你的胃抽筋，根本之道還是要先治好你的胃炎，
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胃炎依輕重分三層次：
% s0 `6 k& ~* n6 J/ n) \公仔箱論壇1. 單純胃炎，
" h' q, ~9 R) ~1 D* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 胃黏膜糜爛，! D6 f p. `4 u L
3. 胃潰瘍，& \: P$ R' O! I* U' A+ h4 B
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胃脹痛的原理：
) I/ ^, ]+ G+ d0 e1 v: gtvb now,tvbnow,bttvb當食物或胃酸刺激到胃的傷口時，除了造成傷口本身之
2 a" \7 h) }# e/ a$ a" g% S) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒灼感與刺痛外，胃會不自主的收縮，產生「胃痙攣」的
: n+ U+ M' a* J& C$ ?公仔箱論壇現象，肚子就會產生悶痛的現象；同時也常有冒冷汗的現象，6 [# ]; ?4 p- h. v; h
% i+ i+ O$ q Z7 Q# H) a3 R公仔箱論壇「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動，胃中時食物便無法充公仔箱論壇8 k7 b+ @) n7 S- W
分消化，一兩小時後，胃中食物便腐敗發酵產生氣體，tvb now,tvbnow,bttvb" [$ u1 J! {8 ^1 O5 H
膨脹起來，胃就會脹痛，
3 w# B6 P H+ ^2 T btvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com( t9 `+ G. H1 u, Y& q$ e
要想胃炎快點好，胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷6 e. ^2 H/ f3 _; o; Z
，如果有人每天用很強的酸，倒在你的傷口上，請問你的
- C1 y' n2 _0 ~) d" F* K5 A9 E公仔箱論壇傷口會好嗎？公仔箱論壇3 T( o% `9 K7 S7 O Y
( s# [7 N$ C' y& P故治療胃炎的訣竅在於，要想傷口好，必須利用胃中無食
" L6 j$ i6 n2 p: @tvb now,tvbnow,bttvb物且無胃酸的3-4小時的空檔，胃炎的傷口才有機會長，
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8 @7 z9 Z/ m5 c# R3 q, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。問題是我們三餐要吃東西，會分泌胃酸，怎麼辦？重點就像os.tvboxnow.com2 r8 U+ X8 w/ c0 }/ e
在這裡，那麼你只要注意以下幾點，你的胃炎在一兩週之+ u- N* g1 h/ D3 v; S
內就會好，( 胃黏膜糜爛需二至三週，胃潰瘍要六週即會
' x, Z1 P4 C4 R0 W A. Z" b, `% Stvb now,tvbnow,bttvb痊癒 ) ，否則你即使吃再貴的原廠胃藥，吃上一年也不見, r. B- a- g- h
得會好，os.tvboxnow.com& u& ?# }- K% S* A( K4 Z& d
4 x3 i, x1 X4 p- a公仔箱論壇胃炎注意事項：os.tvboxnow.com3 P6 R: A% g# }/ [7 o
1. 不要喝牛奶、奶茶，其原理在於：
6 P$ a* N& q7 V7 Wtvb now,tvbnow,bttvb雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應，但牛奶內含鈣離子及被水
9 v" m% R5 t+ U2 pos.tvboxnow.com解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌，
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# {' G7 V( M+ o1 D1 V' t" D剛喝下牛奶，可能會中和一點胃酸，但約20至30分鐘之後
9 X! D6 c% N: @4 E2 z9 Jtvb now,tvbnow,bttvb，牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌，會更os.tvboxnow.com, @/ l; X! C+ }$ k1 |- ?2 F
加傷害你的胃，故胃炎患者最好不要喝牛奶。
( V a8 {: j8 x( E: p& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* m9 k7 C9 a( }$ o& Wtvb now,tvbnow,bttvb2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物，如湯圓、粽子、飯os.tvboxnow.com6 k- ]; L- ~, D
糰等，因為此類食物不易消化，會在胃中呆很長時間，結
r3 z2 a4 s& D+ C9 }8 s果會一直刺激大腦，產生更多胃酸，
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1 e6 ?' U+ }% |0 t) | Ttvb now,tvbnow,bttvb3. 不要吃刺激性飲料及食物，如酒、咖啡、 茶、麻辣、
/ t4 }+ ^( K* H" C+ r% @' s7 c公仔箱論壇胡椒等，尤其是空腹，
5 j7 k9 k4 g9 a( t5 o v4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID )，類固醇西藥，
3 [$ L+ W9 u7 M9 P ftvb now,tvbnow,bttvb若是因生病不得已一定要吃，則必須吃胃藥，以保護胃，: z" i* ?: J0 ^( q& p
5. 保持心情愉快與放鬆，臨床上證明， 精神壓力與消化
2 o; x F) q; f3 Y' q3 Nos.tvboxnow.com性潰瘍有密切的關係，
( k6 S. B3 d- ]- A. Y9 ~6 g6. 不要吸煙，據研究顯示，吸煙者罹患消化性潰瘍之比公仔箱論壇1 F! v5 e* B+ ? @+ ]$ ~5 B
例為不吸煙者的二倍，吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率
5 _) P1 q# g& t5 n及增加復發率，此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺7 c- C8 A- H3 i3 T
素之生成，促進胃酸之分泌，破壞胃腸黏膜，0 a6 z, ^' i* M) u! _$ k: N
/ M! D+ D" p9 E; w: U7. 三餐吃易消化之食物，且要細嚼慢嚥，讓食物不要在公仔箱論壇# ?# N1 E3 |' m: |1 S; r. _+ x) c9 |
胃中呆太久，
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8. 要中和胃酸，但要有技巧，制酸胃藥要等飯後20-30分
' O, E& Q# ^4 h鐘才能吃，先讓胃酸消化食物成乳糜狀，以利通過狹小
* O2 V/ L; y2 |& e/ f9 |: z/ g4 F5 Wos.tvboxnow.com的十二指腸，且食物會中和胃酸，減少胃酸對胃之刺激，tvb now,tvbnow,bttvb9 T: y8 ]9 t' Q3 @3 d
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9.三餐要定時，時間到一定要吃東西，因為人體生理有os.tvboxnow.com9 u+ f/ C! j+ Z! G1 n0 N
慣性，如果你三餐不定，胃酸會亂分泌，這時你胃中若
! D9 Q: C% t" I: [8 atvb now,tvbnow,bttvb無食物去中和胃酸，胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或
8 @! m( O8 k$ M; {! ^- {( }: M潰瘍，這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因，# b' ?2 G: w; l' `/ \' }. G
5 H3 }4 f5 E( p6 m" q* i6 L2 Wos.tvboxnow.com10.其他依個人體質容易引起胃酸者，如粥類、甜點、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x# Y( \- `: c* I; a! i6 M
發過的麵食等，則亦應暫停 |
發表於 2012-6-14 02:16 PM
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