胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」，當食物或胃酸刺激
3 o6 v* p8 p6 W8 h, J4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。到胃的傷口時，除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外，胃4 o3 r0 { f; Z2 ^8 I* } Y
會不自主的收縮，產生「胃痙攣」，, ~9 v E/ P" }2 G# ~
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此乃因迷走神經受到刺激所引起，臨床上要治療胃抽筋，公仔箱論壇/ ^. [3 p( B* l: t. `& o7 T+ H
多以副交感神經抑制劑，效果很快，但屬醫師處方用藥，) e8 e# k/ R; B& C
還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用，
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+ j5 l2 } n# I- M+ ~) \ U臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部，或穴道按摩「
; y/ l; K; t$ G4 Qtvb now,tvbnow,bttvb內關」、「足三里」，或內服「八仙果」、「無花果」先
0 u5 [, A% R8 |幫助一點消化，對胃抽筋的解除應有所幫助，! j2 ]3 Z! l" F2 S0 {" e
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但要想治好你的胃抽筋，根本之道還是要先治好你的胃炎，
2 y3 T% r( e- }, h8 O5 dtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com7 N+ F# W. ]/ |' O" t( q0 i; j
胃炎依輕重分三層次：os.tvboxnow.com+ g, i0 X Y9 u5 O
1. 單純胃炎，
5 h0 |5 H+ `4 Q$ ?公仔箱論壇2. 胃黏膜糜爛，
5 B& H% i" f' R# R7 dos.tvboxnow.com3. 胃潰瘍，
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胃脹痛的原理：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C5 C! v& g. R
當食物或胃酸刺激到胃的傷口時，除了造成傷口本身之os.tvboxnow.com- w; U9 w" W) }1 u5 i0 F* w1 X
燒灼感與刺痛外，胃會不自主的收縮，產生「胃痙攣」的
3 c4 {& c8 ^- | Ztvb now,tvbnow,bttvb現象，肚子就會產生悶痛的現象；同時也常有冒冷汗的現象，os.tvboxnow.com; Z1 N) ^: s! D4 `) N
" D: F* [ Q3 d; p( Q7 O& O「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動，胃中時食物便無法充
( J( e/ z A: D2 |9 `分消化，一兩小時後，胃中食物便腐敗發酵產生氣體，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I* h6 X: H% ^0 K* u6 f. Q: m5 j
膨脹起來，胃就會脹痛，
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要想胃炎快點好，胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷
: k. q) V S! T& h. k& V `公仔箱論壇，如果有人每天用很強的酸，倒在你的傷口上，請問你的
. F2 @* x9 y% ttvb now,tvbnow,bttvb傷口會好嗎？
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故治療胃炎的訣竅在於，要想傷口好，必須利用胃中無食
2 f2 s y$ u! @1 N$ t. ttvb now,tvbnow,bttvb物且無胃酸的3-4小時的空檔，胃炎的傷口才有機會長，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L* i. R+ `0 j4 I
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問題是我們三餐要吃東西，會分泌胃酸，怎麼辦？重點就像; m K5 r* e0 W8 U6 S" x
在這裡，那麼你只要注意以下幾點，你的胃炎在一兩週之tvb now,tvbnow,bttvb2 ^) c" ^" z; g4 R% h, X
內就會好，( 胃黏膜糜爛需二至三週，胃潰瘍要六週即會
6 Z5 f1 A2 @5 Z8 Y2 ^& t) e痊癒 ) ，否則你即使吃再貴的原廠胃藥，吃上一年也不見公仔箱論壇' P: h2 O2 w. V) ]1 k
得會好，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j. @9 O) l9 l8 v; F$ R
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胃炎注意事項：
8 k% P" l; w1 F" W- e+ q Jtvb now,tvbnow,bttvb1. 不要喝牛奶、奶茶，其原理在於：os.tvboxnow.com# h, p. d; C7 @
雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應，但牛奶內含鈣離子及被水tvb now,tvbnow,bttvb q2 Z) ^# ~! z8 l# c
解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌，: _+ r; Q& Q2 o2 ~- [5 D
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剛喝下牛奶，可能會中和一點胃酸，但約20至30分鐘之後os.tvboxnow.com" j _1 k2 u0 F+ b
，牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌，會更
1 b/ e: t: T) `9 n( l) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加傷害你的胃，故胃炎患者最好不要喝牛奶。公仔箱論壇$ S5 ^4 H! t0 z6 k& F' z$ R
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2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物，如湯圓、粽子、飯tvb now,tvbnow,bttvb" A/ i$ }1 J4 F' R" a
糰等，因為此類食物不易消化，會在胃中呆很長時間，結TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e5 g" }3 } Y3 ?
果會一直刺激大腦，產生更多胃酸，
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3. 不要吃刺激性飲料及食物，如酒、咖啡、 茶、麻辣、tvb now,tvbnow,bttvb/ g8 W! t' p) p' F# y
胡椒等，尤其是空腹，4 a1 K) ~( `* L6 w; u5 m/ Y* Y
4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID )，類固醇西藥，tvb now,tvbnow,bttvb4 E9 z, U) ~% A0 }% K
若是因生病不得已一定要吃，則必須吃胃藥，以保護胃，; X, `: j9 c4 V/ R: f( f: a
5. 保持心情愉快與放鬆，臨床上證明， 精神壓力與消化
v) s, }: ~& w9 J0 K1 B9 \性潰瘍有密切的關係，
! G7 B$ V- _. r( h* e, Vos.tvboxnow.com6. 不要吸煙，據研究顯示，吸煙者罹患消化性潰瘍之比tvb now,tvbnow,bttvb- ?% b$ V/ g9 A) G7 m* Z: @( @
例為不吸煙者的二倍，吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率
0 D" A0 Q* ^" V- Ios.tvboxnow.com及增加復發率，此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺
2 Q, n( H( _# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素之生成，促進胃酸之分泌，破壞胃腸黏膜，
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: ~9 r I9 I6 b* p7 S* _4 l7. 三餐吃易消化之食物，且要細嚼慢嚥，讓食物不要在
& F5 R& j6 S* B3 E0 D胃中呆太久，
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8. 要中和胃酸，但要有技巧，制酸胃藥要等飯後20-30分tvb now,tvbnow,bttvb; @1 J1 S& }4 q7 w, o
鐘才能吃，先讓胃酸消化食物成乳糜狀，以利通過狹小
0 ]8 B: D. J" L2 ~% I的十二指腸，且食物會中和胃酸，減少胃酸對胃之刺激，
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6 s! _2 c! u# r* E/ V/ K. xtvb now,tvbnow,bttvb9.三餐要定時，時間到一定要吃東西，因為人體生理有公仔箱論壇. I$ i+ n, ~! m m9 L- k5 B
慣性，如果你三餐不定，胃酸會亂分泌，這時你胃中若
- Z0 A! b+ Z9 x無食物去中和胃酸，胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或
1 K6 Q( b0 W2 H' o: d( z5 C! ~潰瘍，這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因，os.tvboxnow.com3 f3 M2 s! n V
; @3 ?! p% b: c% m2 l9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.其他依個人體質容易引起胃酸者，如粥類、甜點、os.tvboxnow.com7 ^; O3 I0 y2 ^" \9 a. \! l
發過的麵食等，則亦應暫停 |
發表於 2012-6-14 02:16 PM
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