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1.腰肉一截，片成約0.8cm- z2 z' ^% E" C+ @( {1 S8 {, y
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2.浸料----日式與韓式烤肉醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u- |3 l/ F: b- f n' P4 V
沾粉----玉米粉、麵包粉（也可用蕃薯粉）! f# o8 j+ t/ \4 G) u, A+ x
4 F4 d, F2 d1 ^- Ntvb now,tvbnow,bttvb3.蛋汁略打勻但不用起泡
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9 L% Y. W; S4 L( \: o7 D[作法]----
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. M) F5 l P# M9 C◆將肉片放入裝三明冶的塑膠袋內拍鬆，放在袋子拍不會把肉汁噴得到處都是，而且 肉的纖維不會拍斷。+ C$ c# r: i5 @' f' ~, R2 ?- Y
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◆將肉片放入浸料內約一晚，會用日式與韓式烤肉醬，是因為這兩個系統的烤肉醬風味各有優點，很難取捨，所以我都用。
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◆平底鍋下少油，醃好的肉片，先沾玉米粉再沾蛋汁後沾麵包粉，油熱後去煎，我想味道一定沒有多油去炸好吃，但我們三人都胖而且易長痘痘，所以只用油煎，其實熱熱的吃還真好吃呢！ |
發表於 2007-11-29 08:20 AM
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