健康的最大敵人最新的流行病學調查顯示，影響我國居民健康的疾病譜（疾病結構）已發生明顯變化：過去畏之如虎的霍亂、天花等烈性疾病已退居次席，有的甚至已銷聲匿跡；但慢性病的發病率卻逐年上升，成為影響我國人民健康最主要的因素。
: j H: I2 Z+ j& Y: E8 @ R
& J7 Z! p! ^+ ~, y公仔箱論壇 衛生部資料：部分城市前五位主要疾病死亡原因構成中就有惡性腫瘤、腦血管病、心髒病三項屬於慢性病，而這三項就占總體疾病死亡原因的６３. ４０％。顯然，慢性病已取代傳染病成為人類生命的最大敵人。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g F. n+ i) w# A6 O% s7 ]- Q
) s4 I& j6 J. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 慢性病，在ＷＨＯ（世界衛生組織）的名稱叫非傳染性疾病；我國衛生部稱它為慢性非傳染性疾病。它主要包括：惡性腫瘤、心腦血管病、心髒病、高血壓、糖尿病、精神病等一系列不能傳染的疾病。
! z7 L$ `) i8 [1 @5 ]6 Kos.tvboxnow.com公仔箱論壇 o% g3 i5 F, K. E3 W1 h$ z1 H1 H
根據對１９９８年全球疾病負擔的估計：慢性病占４３％，中國更是達６０％。慢性病發病的高發人群是成年人，導致大量勞動力損失，給家庭和社會帶來巨大負擔。! ] y4 Z4 j+ G
) r$ l1 g% u9 a+ ^! @
據估算，目前上海每年僅惡性腫瘤、心腦血管疾病、慢性阻塞性肺部疾病和糖尿病４種慢性病所造成的社會價值損失就達２００億元。慢性病為什麼在我國肆虐呢？
: Z& s, Q. y, y9 x4 b0 T6 l; E$ q, Los.tvboxnow.com
3 @. I+ U5 m& X 有關專家認為，主要是隨著人們生活水平的提高，人們生活方式發生很大改變，導致人機體的不適應，所以慢性病又叫生活方式病。
y/ p0 V6 Z, d
( J1 c6 t& x% I" Gtvb now,tvbnow,bttvb 從人類進化來說，以前人類總處於饑餓狀態，所以根據優勝劣汰法則，具有“節約”基因的“優秀”人種就存活下來。但現在物質生活富裕了，就導致具有“節約”基因的人很容易發胖，從而導致許多慢性病的發生。
/ T1 A- i! l6 n. @' qos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s" b" `0 p! l e
同時，有關人士認為，現在社會上把慢性病稱為“富貴病”也是很片面的。對於慢性病，泛泛而談、一概而論是不對的，比如骨質疏松、哮喘、肺氣腫等慢性病根本與“富貴”扯不上關系。
! D2 p* ^6 d5 y- m$ o/ V; ltvb now,tvbnow,bttvb
" q$ g- h) {% \3 w7 \tvb now,tvbnow,bttvb 腦出血引起的中風、偏癱，有可能是“富貴病”——由缺少運動，高血脂，血脂阻塞血管引起的；也有可能是“貧困病”——由缺脂及其他元素引起的血管脆性增加，血管爆裂。 tvb now,tvbnow,bttvb' k$ |4 p# h7 I, s4 k2 J! ^* L, S
. L2 \2 D/ B# u5 w" w6 ^# l& h
慢性病的成因十分復雜，有遺傳的也有後天的。我們千萬不要因為基因是疾病的一個因素，就以為完全由它決定後天的健康狀況。公仔箱論壇+ V/ e! R2 F- m* `% ]/ b4 j
: X1 Z8 S$ ]* A3 G( hos.tvboxnow.com 其實，後天因素才是慢性病的主要因素。即使先天就患疾病的人，他們也可以通過積極的人生態度，後天的努力來改善自己的生存狀態，延長生命，有的甚至可達到治愈的良好效果。 tvb now,tvbnow,bttvb9 k2 J2 v C; o3 `' l* R
; u( a5 b ^; S/ A' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 引起慢性病的後天因素主要有四個：煙、酒、不健康的飲食結構和習慣、少運動。 tvb now,tvbnow,bttvb+ g7 A/ L9 b) C0 ]. D
5 f- x ]) m$ s( D
慢性病患者主要人群是中、老年人，我國慢性病問題之所以如此突出，人口老齡化是一大原因。老人多了，再加上縣、鎮的城市化及城市本身的建設與擴大，生活節奏明顯加快，人們（特別是老年人）感到不適應，所以城市擁擠綜合征等等精神衛生疾病也向我們襲來。
, H' j( @% T* R) Y1 r6 [os.tvboxnow.com
. b4 ]* m$ M8 f5 }4 { 雖然現在慢性病的主要患病人群仍是中、老年人，但年輕人比例逐漸上升，且在我國慢性病人數及比例之上。美國是慢性病防治做得較好的國家，它總體的慢性病比例在下降，但其年輕人的比例卻呈上升趨勢。足見，慢性病的低齡化是一個全球性的問題。
. c: [& R% j: P' j) S8 Y; Y
3 A- ?3 g2 S" t) M& t+ o Hos.tvboxnow.com 現在的青少年，有許多是吸煙、喝酒樣樣來；而喜歡吃高糖、高脂的食品，吃快餐（歐美國家稱為垃圾食品）的興趣越來越濃；隨著科技的發展，電子產品的增多，許多孩子整天都呆在家裡上網聊天或玩游戲，再加上應試教育課程安排得很滿，在學校就只有一周一次的體育課。
, Q y7 x/ x$ x% Cos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb) y% | ~1 |7 ]' d- t+ O3 L
這樣，身體的運動和鍛煉就很不夠。從而導致許多青少年肥胖，而我們知道，肥胖會使心腦血管、心髒病、高血壓、糖尿病等主要慢性病的發病率大大增高。 " A+ w* q3 A5 N2 z+ Z2 I+ l
1 o. C# m" p1 U( O3 `4 Z f
有人說，預防無非是買些保健品吃。這是極其不正確的，保健品起的作用是很小一部分，關鍵還是要從慢性病後天的四大因素著手。
, ]& ?0 [& x1 I; w, }5 n9 n2 Rtvb now,tvbnow,bttvb& ]5 ]/ u- |1 M2 A# Z# e1 ?, _1 u+ e
首先要戒煙戒酒。要注意合理的飲食結構和習慣，注意適量吃一些“粗糧”，這些“粗糧”營養價值雖然沒有高糖、高脂的食品高，但它含有的一些微量元素是人體必需的，甚至有些對人體十分有益的元素連科學家也還不知道。 公仔箱論壇7 ? }, N, f7 ^
" R4 l }5 t; m0 M+ C4 a# f公仔箱論壇 在歐美，運動健身已深入人心。他們參加鍛煉的人很多，從青少年到老年都參加鍛煉，而不是像中國除零星的幾個年輕人外都是老年人。我國這方面做得不好是因為我們的健康教育、健康促進工作做得不夠。
6 o ]# Z, |9 N @* }公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" W8 e3 u% k. \0 H) V% ]
當然，社區、醫院的健康促進工作也很重要，但學校是首當其沖、刻不容緩的。 ( s' Y, Y! F8 `5 R8 x7 J# ]( c
" {) w0 \8 s) l$ _, M( s3 F 我國政府對傳染病的預防和醫療的投入都是非常多的，在慢性病醫療方面的投入也是很多的，單從公費醫療就可以知道，因為公費醫療中超過一半都是用於慢性病的。 , z n1 |8 ?' }7 u9 ~' h
# ?! I/ j% V( W* X) e; Y" W% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 慢性病的預防已列入了國家“十五”科技攻關項目。慢性病的預防本身有社會效益，對人們也有遠期的經濟效益，但缺乏對實施者的直接經濟效益。所以，很難要求醫院和企業去做這項工作。在醫院和企業還沒有找出一個合適的慢性病預防項目實施模式之前，我們希望政府能擔起這個責任。 |
發表於 2012-6-11 11:48 PM
| 