10種最短命的生活方式危險生活方式1：
% {( j0 }' l. o4 y0 w# c極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定公仔箱論壇$ D v. `4 \+ s8 c) b8 X
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
9 x; A; X& g H1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N* G3 P1 V" a1 j9 o' m; V
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危險生活方式2：tvb now,tvbnow,bttvb6 H$ ~* T: Z+ I8 Z0 |3 s0 Y% q1 X
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，os.tvboxnow.com, a4 m7 _* ?6 x
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
4 h- @- I0 D9 @9 x; ~4 V# F8 |6 E族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面os.tvboxnow.com7 e; M7 k+ {) A5 \3 `
緩解作用掩蓋而積累成大病。; |; ]1 e0 H ~+ K6 E; L5 f4 L
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危險生活方式3：
) C- }5 j1 G. R4 u$ o$ vtvb now,tvbnow,bttvb缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成$ h, ~5 [ g" d4 a
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
$ l8 z+ m6 S' P2 I, U0 Q) ^- O/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w N: f8 I( C
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危險生活方式5：
) o9 H9 v: F! ^4 \& b6 F與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
/ P/ i+ a# L: V( i# N' Uos.tvboxnow.com使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^1 k+ E/ G0 m& Y. _8 y0 P
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。os.tvboxnow.com' g8 b( @- l. b; l- E0 s
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危險生活方式6：
1 c* i& n# S" H& r8 y長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
/ D( j# u5 V5 `: m- ]公仔箱論壇出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
2 Y) t; P& k) m rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗病能力下降。
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危險生活方式7：
% Z0 W8 O8 C" t3 g+ f- Q公仔箱論壇常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非os.tvboxnow.com, x+ ^: ?# q7 V6 f
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
2 L3 ~8 o2 k! R# y. S' `4 [6 t" B公仔箱論壇新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重
) Y4 {8 U, O4 h& J4 _/ sos.tvboxnow.com要因素。
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危險生活方式8：os.tvboxnow.com2 w! z S0 C/ y9 b& A
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，os.tvboxnow.com3 R6 ~/ Z, r( U
另有7％的人經常失眠。
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危險生活方式9：
: k" C4 V! M/ \, \( w1 e公仔箱論壇面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用; x. n; \( P) U; f/ W
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
" k0 i# T Q1 A3 {: W; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公室群體中十分普遍。# A: h5 d! T/ ~" \4 x8 O; S
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危險生活方式10：
5 e$ D0 @! n: F三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保公仔箱論壇* o, P/ n1 J* g% _# c
三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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