10種最短命的生活方式危險生活方式1：公仔箱論壇# s) Y7 }0 Z- Y+ g' \
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定' p- T: E( c6 L/ `0 r1 w
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、' K7 F3 J5 G9 a c% n9 n
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。公仔箱論壇! t1 q. e* s- P7 s
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危險生活方式2：
- S/ u. }$ L& F1 ~os.tvboxnow.com有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，os.tvboxnow.com6 J$ A+ f' z6 o. `- R/ b
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
; o# z! A1 g$ b2 _( z* ftvb now,tvbnow,bttvb族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面os.tvboxnow.com: C9 h" w1 G+ Z# N0 b0 p! N
緩解作用掩蓋而積累成大病。
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危險生活方式3：tvb now,tvbnow,bttvb& w/ f, E/ E1 M4 X Z& L
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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危險生活方式4：tvb now,tvbnow,bttvb8 D3 S" _7 n- y" S
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成3 P( S" I6 D9 ?
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
- g# Q2 m" { d' z$ Q9 {, C營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。tvb now,tvbnow,bttvb9 m$ V$ y% J6 @
& \+ i* ~. N9 K4 ]5 y7 g1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式5：公仔箱論壇+ r. }3 d! _8 s
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
& Y4 m5 `9 k1 E- C/ }- v使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
5 k* g' o5 j2 m( m! a9 x疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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危險生活方式6：
" i4 P& T$ H$ G( Q. I9 D2 mtvb now,tvbnow,bttvb長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
# Q) c7 c/ i2 v/ f公仔箱論壇出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
' d; g* O; n. O' q3 |' f! eos.tvboxnow.com抗病能力下降。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a) q& U' ?* f5 }) |+ s9 r/ E
# m! y/ y2 P b) u) K危險生活方式7：
$ R( z- f C9 ^" [0 n) h z* Atvb now,tvbnow,bttvb常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
! Y: q' A, ~5 a4 O! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
+ R- f- m, X4 c) x& @& f, G- c- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重tvb now,tvbnow,bttvb$ O4 t( F- h( {: w. h
要因素。
' Z0 Z( Z2 G8 P Y' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ; a* S" q/ |' w* M F% ?
危險生活方式8：
9 I& E6 Z7 @* ros.tvboxnow.com不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
$ G1 y& p) g8 |另有7％的人經常失眠。tvb now,tvbnow,bttvb! ~) H! I8 |$ [9 C- e: @
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危險生活方式9：0 L% a: O4 }7 A: V% G- p5 \3 H
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
7 G3 b3 _/ a1 b$ V' yos.tvboxnow.com和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
# ]; p R* N: }; u8 \1 K( _% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公室群體中十分普遍。# a( w* k$ R4 o N
( @6 b9 h+ G9 K: L9 g9 J危險生活方式10：
/ U5 D# ~1 T& @8 ]" U: f) p7 i三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保公仔箱論壇$ i' B" `4 p4 w% j) A3 V( e
三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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