返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 多喝凍飲 形成大肚腩

「春夏秋冬」四季變化,幾乎自地球誕生以來,地球上所有生物都要感受過一遍。在春夏時,溫度上升,人們的體溫都會上升,有時酷熱難當,很想冷卻身體。在三十多度的天氣裡,來一杯冰冷的飲料,那種感覺美妙得難以言喻!
3 `3 P( p5 z# P' a, {& R& O% Oos.tvboxnow.com
+ u5 C; ?' d  ~, t( L0 ]' T9 Vos.tvboxnow.com  Q. N' Y1 z" y; r) G
公仔箱論壇% v6 E3 s5 f  Z, p6 W! r5 b0 D
電力和製冷機的出現,令我們在商店裡或自動販賣機中所買到的飲料,全都是十分冰涼的,甚至用家裡的冰箱,已經可以製作到冰涼飲料,買不到冰涼飲料,才是不正常呢!
  d: {. A$ I3 n3 ?( Y8 d. _; u8 g$ j

( t4 F) N' i7 f6 r5 [; ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K: e  F$ P! S* D4 _9 `
不過,在二十年前左右,隨處都有冰涼飲料,這又是正常的嗎?不是,當時社會不是太富裕,不是所有家庭都有冰箱,便利店也不是如此普遍。到底人們將大量冰涼飲料喝進肚裡,會出現甚麼生理反應呢?這可是人類史上第一次公開進行的人體實驗。
" J/ l4 J- @. V6 k, K/ N% |7 gtvb now,tvbnow,bttvb/ D, y' W) w0 H

" q4 N4 y0 D/ O9 x. S! x  i  V/ r/ {  g4 }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~( u7 v! {* ^: T1 q3 R9 r

- F; n% v3 D: A" J7 L9 E! b2 Q+ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W6 I6 H$ ]' J$ H2 d
公仔箱論壇: X1 m1 f% f4 e! }6 R7 }, t8 S  i
一個明顯的現象是,人們在腹部累積的脂肪越來越多(即是肚腩越來越大),冰涼的飲料使人們的腹部越來越豐滿,醫生稱之為「飲料症候群」。tvb now,tvbnow,bttvb5 s- m! V. v3 r
os.tvboxnow.com9 t" b" }5 k6 v& u( u& v

$ R: p  T3 L! ?9 ?/ Y0 \) N8 oos.tvboxnow.com& U6 X# l0 ]7 I5 G
醫生猜想,冷飲導致人們「大肚腩」的原因主要有三個:首先,冰涼飲料並非只是水或茶,往往是果汁或甜甜的飲料,含有果糖或砂糖,過度飲用會提高內臟肥胖的危險性。
% H/ F: [9 |& b# U( ?. n6 Vos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D' ?7 Y: _/ {  z: c

5 @) Z3 n: E8 ^/ _os.tvboxnow.com
8 I! s9 r% r+ B7 Wtvb now,tvbnow,bttvb其次,喝下冰涼飲料時,胃部周圍的血液會變冷,使血管收縮,令身體部分的新謝代謝效率降低,容易附著脂肪。公仔箱論壇' {- l# d0 l2 ?& Z

) Q) g. e& Y& y% F5 |- \% Mtvb now,tvbnow,bttvb2 J( k4 w! N+ @4 T9 h3 c
公仔箱論壇; H/ ~3 j4 i& I  G
' X/ P' h3 d: m

7 G+ N! D: t# O3 h6 U
7 g4 ^% P' _& b# y& j7 W1 ]# T最大的問題是,身體並不是被動地接收冷飲帶來的低溫,如果身體受冷的話,身體會以增加脂肪細胞和脂肪組織來保護身體中的內臟,這與北極和南極動物身上有一層厚厚的皮下脂肪是同樣道理。喝冷飲後,不排除身體會以增加脂肪的方法來保護受冷的身體部分,長久而來,便會形成「大肚腩」。
& s. j9 z- s/ d" Y! A
& N+ H# ~$ ?0 e3 n0 E& A9 ^公仔箱論壇7 J5 H- j+ E9 y/ I
os.tvboxnow.com( D+ u# W3 O. _  _
現在喝凍飲已經極度普遍,但未必所有人都意識到喝凍飲的危害,如果你是瘦身型的人,肚臍周圍的脂肪卻凸出的話,非常有可能是罹患「飲料症候群」。
$ Z, _% o( e% i  I9 C8 Q公仔箱論壇os.tvboxnow.com/ f6 m4 z2 w* R3 [+ z1 j/ e

: T% u3 j+ c* b; x6 n% k. H9 R公仔箱論壇1 Z7 N, C1 D- u& L
要降溫的話,不妨考慮一些可以協助身體降溫的天然食物,例如蕎麥、小麥、蕃茄、茄子、胡瓜、苦瓜、牛蒡、竹筍、蒟蒻、昆布、裙帶菜、海苔、玉蕈、梨、西瓜、杮子、橘子、香蕉、蛤蠣、蜆、章魚、鴨肉、茶、咖啡、白砂糖、鹽、醬油、麵豉。
8 C, [1 _- r2 p  ?% \/ q$ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 m9 Q' }8 R4 K/ `+ u( G

% N' c5 s# W2 C6 f* ?
, k& p# M5 m5 _" _5 u8 t香港在夏天時的確相當酷熱,偶爾喝一兩杯冷飲未必對健康造成太大傷害,但如果發覺自己的肚腩大得無可再大,就要多加注意。
以中醫的角度
' J* p  d( _/ g6 P' }& N  n: Uos.tvboxnow.com確實涼的東西喝太多對身體不好公仔箱論壇5 J& o$ f" b! m
而且外面的飲料 太甜 更是一大傷害..
' d; E& f0 M4 T6 E# t% yos.tvboxnow.com色素更是一化學問題 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J5 g5 D% j; T% c1 T0 C% N
淺嘗就好 喝多傷身 ~
返回列表