果汁飲料怎麼喝才對走進超市，一排排的飲料五花八門，令人難以下手。既有營養、口感又好的天然飲品當屬果汁飲料，可是那麼多品牌和種類，究竟應該如何挑選呢？就讓營養專家來為大家講述識別果汁飲料的方法，為消費者灌輸正確的觀念。7 Q. o8 ]& ]0 E7 z, M2 t S& P
os.tvboxnow.com9 z1 }; \! p# p& D
觀念一：100%果汁比其他果汁更有營養。6 I; p' F R: j) i- v2 T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D) e( _3 ?8 t6 U5 p
專家評論：基本上正確。8 P+ L: y* S- n B' Z- N$ S, O% N
3 v! O3 k5 P/ q2 }
判別果汁的營養多寡：一要看其純度，二要看其水果種類，三看果肉含量。同一種水果的果汁，100%的營養就肯定比10%或者其他純度的高。tvb now,tvbnow,bttvb0 A6 h7 @: K9 Q9 {& v
# Z: y, o; g! d/ i8 o/ s
混合果汁具有更高的營養：一種水果一種營養，多種水果多種營養。比如說大家都很熟悉的“三種水果在裡面”的農夫果園，就是屬於混合果汁類別。公仔箱論壇. n. c+ p" e w; m& B5 x' Y
公仔箱論壇 j- A' n0 p& L' b) k9 f
含有更多果肉的果汁：營養價值比較高，因為果肉纖維素對人體非常有利。tvb now,tvbnow,bttvb; R: @% ?* f8 j$ ?6 N
3 F4 z; `$ C/ P8 {
觀念二：一般在超市裡賣的果汁飲料都是有質量保證的，隨便挑，沒問題。公仔箱論壇% T1 b# w' L j. ^/ V' Q# r
os.tvboxnow.com. r! }" D7 N; y# u- B/ a6 [1 f
專家評論：錯誤。
& n. J% {( h/ V- Kos.tvboxnow.com
; H! J3 |6 [: H. gtvb now,tvbnow,bttvb 目前，果汁飲料企業在生產規模和質量要求上各有不同，消費者就是在超市購買果汁飲料，也要瞪大眼睛看仔細。! l$ A# i0 G% W3 H9 L8 e
. V1 C: i; v4 A- c" f' {' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 挑選果汁，安全是第一位。要“在安全基礎上講營養，在營養基礎上講口味。”消費者挑果汁，一般有三種簡單的方法：一個是看品牌，國內知名大企業的產品，一般都有品質保證；二是看標簽，標簽上有不含防腐劑、人工色素，不加糖等注明的，通常都是比較重視天然品質的品牌；三是比較色澤、香味和口感，品質越好，其色澤和香味越自然，口感越濃郁，而通過香精、糖份調制的果汁，其口感和香氣都比較刺鼻。
# y. m7 ]+ O8 O; \; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: D# u( j+ q$ k5 q; w8 C 觀念三：吃水果要考慮農殘，喝果汁就沒有這方面的問題。
$ a" z( K4 y9 }公仔箱論壇7 [/ n" U5 E* _
專家評論：錯誤。
5 P# f; B7 R$ Qos.tvboxnow.com* k% d7 A6 h. L4 m# d# O! T
果汁飲料是以水果為原料制成的，一樣要考慮安全和健康問題。果汁的安全，一個在於有沒有添加防腐劑，這個可以從標簽上看出來；一個是農殘，這個肉眼無法分辨，就只能盡量挑選品質好的果汁品牌，來確保安全。 |
發表於 2012-6-6 03:57 PM
| 