会让你「变笨」的12种食物
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1、泡泡糖 (吹波胶)
( V0 h& \: N8 k- jtvb now,tvbnow,bttvb泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。
% ~% ^7 e' |' U; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' v. a+ E _& h# x+ q* |6 S# Q2、加糖鲜榨橙汁) G7 I% C) Q7 N9 `( _* X5 f. m
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。公仔箱論壇9 f$ ]5 I$ Q. t
X* a- A4 u! w; {3、松花蛋 (皮蛋). Q3 @/ K6 D% ~2 X
松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。 N" |1 N: Z4 W$ M" h: e% C0 h6 c
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4、臭豆腐公仔箱論壇/ J8 i) {, q; G. W5 v6 q+ K0 U
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。
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( q# F! w" R+ Q, C N( ktvb now,tvbnow,bttvb5、味精, k$ @' i" O8 }1 U8 m
每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。公仔箱論壇6 E$ \- c9 R/ D; H) N E" F
/ e8 s2 u9 B! _$ k% o F: [ r6、葵花子
4 }$ U3 I; U: P* @( hos.tvboxnow.com葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。! u6 U1 N) v) a
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7、猪肝
& s5 p$ W* R7 b& j: H, K" l每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。公仔箱論壇8 g; I4 t$ @% v; t0 [7 K- f# O
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8、腌菜os.tvboxnow.com. ^2 \8 b/ A" ?. K
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。0 s6 V9 v+ K! R% s
0 f3 g0 `! D* B! y3 k公仔箱論壇9、爆米花公仔箱論壇$ i" i8 x1 H2 d# p; @9 f
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。/ m$ H% c* s8 B1 [& C5 @
' }6 z7 c0 a# ~0 F" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10、鱼肝片
% X& W; s# X# _! ?( Jtvb now,tvbnow,bttvb鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。
) G/ | X. P4 [& I; P- pos.tvboxnow.com公仔箱論壇: b3 k8 Z) W1 Y H P4 U+ w, Z
11、油条tvb now,tvbnow,bttvb$ p% f" y5 q$ w" I( k, @7 v
油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。
0 P* l. G2 ~+ b. v' F% btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. Y6 x; T$ |$ }0 N1 j d! c
12、咖啡
* n5 g8 s; N, P# r" e: j$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。os.tvboxnow.com: P5 K; t5 ~+ w0 O# Z8 r6 C1 Z# b
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發表於 2012-6-6 02:16 AM
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