炒豆腐皮的做法
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: Z% o; a# Z, Mtvb now,tvbnow,bttvb菜系及功效：
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炒豆腐皮的制作材料：
2 x5 l; K3 T$ v$ V主料：
" U( U Q/ s& B+ g; T$ a- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油豆腐皮200克tvb now,tvbnow,bttvb" |! S7 D5 F! ?0 C2 K# j3 e: I
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辅料：
) B+ B$ V; O6 h6 n5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇（干）25克,冬笋25克,柿子椒20克,青椒20克" F* T/ z; B( W2 Z+ ]' Q
5 d' m9 f6 A" A8 u" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调料：
4 |/ O, [- O( Z" L# Htvb now,tvbnow,bttvb淀粉(豌豆)5克,花椒3克,姜10克,料酒10克,盐4克,味精2克,白砂糖3克,植物油30克+ y3 U; q/ H3 r" A$ S
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炒豆腐皮的做法：
! u9 ]; d2 f0 k, _( _ D. y; q公仔箱論壇1.将豆腐皮泡软洗净,切成大菱形片,香菇切成抹刀片,青红椒,冬笋象眼片.花椒泡水后留水备用.
! [* N5 i: V' O2.香菇及冬笋入沸水中焯一下捞出.8 r( |% E7 J) z5 U4 K6 X
3.勺内加油烧热,放入姜末炝锅,烹入花椒水,下豆腐皮,香菇汤炒熟.
' Q( k7 v B/ L: E# q- ]7 H0 e0 {4.加味精,用湿淀粉勾芡,淋入料酒出勺装盘.
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炒豆腐皮的特色：公仔箱論壇, V8 W' E' U. _& }" @; @8 E) y
色彩鲜艳,软嫩醇香
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; a2 M: i2 j. g1 j$ }# A! X7 T公仔箱論壇健康提示
6 b# f# z* p9 v9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每一餐无论两菜一汤或三菜一汤,应该有一款素菜,总是大鱼大肉,不但会吃倒了胃口,还会患"富贵病",这不仅为了节约,更为了健康.
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發表於 2012-5-27 05:08 PM
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