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油 - 1茶匙" j8 _( S4 w! z- m
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水 - 4湯匙 ( x, ~! I& Z( {% |' Q- b" N' Q* m
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2 j6 N0 d0 _. s% P公仔箱論壇1. 牛肉切薄片,加入調味料醃15分鐘。
$ K. r! g& ^) J; |0 w$ z3 Hos.tvboxnow.com2. 蔬菜切成塊狀。
5 l! r" H6 s$ A1 y# Ttvb now,tvbnow,bttvb3. 燒熱3湯匙油爆炒青、紅椒,取起。
' f' a a& h$ Q) _3 G; n6 b公仔箱論壇4. 用剩餘油將牛柳炒熟,加入獻汁,最後加入菠蘿、子薑及蔥段,拌勻。 |