本帖最後由 lux1261 於 2012-6-16 09:18 AM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H9 e7 j& i$ u1 h. w
9 A7 L/ q' k! H1 v& q材料：os.tvboxnow.com6 q' K4 e" K! N# Z# O2 U" k/ d
肉排1斤(約640)克
, L& S4 A7 n% _$ J" F$ _; L7 f蒜頭(連衣) 4-5瓣
* L6 p/ m" q6 m7 n公仔箱論壇冬菇4朵; K, f8 h- g) Q- \$ U
炸豆腐2件
' X0 i3 o2 B8 X# z6 Q3 r公仔箱論壇薄荷葉20片
/ w; {6 t7 [) [. E公仔箱論壇水2杯
S3 F7 B% F6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油條2條
0 K, [: P/ `" `) X4 {公仔箱論壇藥材料：. j; B- a) l# x- {$ ^) e7 N
當歸1枝tvb now,tvbnow,bttvb i) }" Q- K. K0 o
黨參、杞子、川芎、淮山、圓肉各1/2兩
; c; U3 |: P; A7 dtvb now,tvbnow,bttvb桂皮1片5 Y) l4 N1 ^% Q
八角1粒
5 Y( ~6 o7 C/ M% m* ]2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒1/2茶匙
+ ?% A9 `& W4 z( K) ~- ^黑棗4-5顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k( p2 L. w6 P% H% k
甘草3-4片3 u p3 E1 m0 a
胡椒粒1茶匙
, {+ b. ^2 _% |9 }tvb now,tvbnow,bttvb調味料：' b; T& p! x2 c3 Y6 x: J, a0 t
片糖1/2片3 \" j: e2 \& x) {0 [( Z
老抽1湯匙
$ S- \. B) G9 ?. A6 T1 m公仔箱論壇鹽1/2茶匙
3 j: ?/ {3 f6 r; y* q# L6 v做法： Method: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N+ ]0 o2 |4 C* `4 j8 n( w' n, Y5 e
1. 肉排洗淨斬件，排
% P" ]2 O% w) `公仔箱論壇骨os.tvboxnow.com/ j3 y6 I' k' P) Q, u
出
9 T7 h* F/ l/ P( s* s( n4 L6 K公仔箱論壇水tvb now,tvbnow,bttvb: w0 q: h& d6 j( U8 w& p
，tvb now,tvbnow,bttvb8 m/ Y2 c/ T5 l8 i4 s
去tvb now,tvbnow,bttvb. ^0 C2 e# c K+ S
除
, C$ d' @) R- E) Gos.tvboxnow.com血
$ q- @& S" O$ J2 v8 Q水
( e) H9 X3 J% U+ @) ^備用。 ! T7 m2 O8 G9 _- v8 h: q+ P6 I1 u
6 c& p* p4 I& c/ e' e: \2. 兩杯水加蒜頭煮滾10分鐘，放入排骨及藥材料煮滾片刻，再下調味料，轉慢火煮30分鐘，下冬菇及炸豆腐，再煮5分鐘至材料火念即可。
- H8 x; ^0 A. |6 a4 W! L註: Note: os.tvboxnow.com2 e: o0 N* E$ H+ [0 m
亦可用雞代替排骨。 |
發表於 2012-5-23 12:43 PM
| 
