材料: os.tvboxnow.com/ W* U4 |1 S' p5 D
1. 椰菜8兩
4 n; G8 x% F" p4 _+ K2. 牛尾半斤
) l) N0 Q! s; C: @" z公仔箱論壇3. 薯仔1個公仔箱論壇1 t# _: ^: ]+ L( I( s; O/ T
4. 紅蘿白8兩
# [, G* u; }6 b9 ? Y. W2 ?. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料/調味料
, R7 M2 A) P1 N; N8 J6 t0 ^6 W" wos.tvboxnow.com1. 鹽少許
% p8 j0 w8 n( V" D- H yos.tvboxnow.com做法:
! J- \" j9 K9 Y. Q3 X+ Ytvb now,tvbnow,bttvb1. 將椰菜洗淨、切絲。薯仔和紅蘿白洗淨、切粒。牛尾洗淨、切件。os.tvboxnow.com! ?5 M6 p' E( B
2. 將牛尾飛水。os.tvboxnow.com6 v4 R( h& X" i+ R/ v* v; c2 [
3. 鍋內注入適量清水，將所有材料同放入鍋內，以慢火煲1.5小時即可 |
發表於 2012-5-19 01:10 PM
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