女性助性食谱如下:
; k6 X. f( x4 w: E! M公仔箱論壇 1.猪肾2个,枸杞子30克,将猪肾支筋膜,切片,入枸杞子同煮汤,调味食用。
/ m" X5 v- x9 l! w
5 C* Q4 B" f" j: g os.tvboxnow.com: D7 s2 X3 a# }6 C) w
2.冬虫夏草5~10枚,雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏,洗净,放砂锅或铝锅内,加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许,加水以小火煨炖,熟烂即可。
# e, \- |- e [. c5 A2 g公仔箱論壇3 F2 h! c4 X# o0 A, A1 F6 f8 G
}8 }6 S6 p0 x1 X/ L5 A9 z5 xtvb now,tvbnow,bttvb 3.肉苁蓉15克,水煎去渣取汁,和羊肉、粳米各100克同煮,肉熟米开汤稠,加葱、姜、盐煮片刻,寒冬食用。
& q7 m2 n0 e6 @$ A" e3 m- Y: c5 o公仔箱論壇/ I; ^3 G- d6 L2 r& V% a6 s" C
9 l2 Z' A+ |# C; [) Aos.tvboxnow.com 4.麻雀2只,去毛及内脏,放入菟丝子、枸杞子各15克,共煮熟去药食肉喝汤。
0 |' A. ^1 f+ d公仔箱論壇8 E, f8 q v4 A" l1 N; ]. s
" i; Q) }0 D# y# c' s* `! d 5.枸杞子30克,鸽子1只,去毛及内脏后放炖锅内加适量水,隔水炖熟,吃肉喝汤。
3 @ E+ G7 }+ m: R4 @
4 O$ {9 y. E6 k& c& \: D( W公仔箱論壇
( Y- n% q! }0 f% m+ r3 K* h 6.公鸡一只,去内脏,加油和少量盐放锅中炒熟,盛大碗加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。
6 n2 \, E Q o+ S c$ x公仔箱論壇
5 v" H2 T$ p, H 公仔箱論壇+ P6 ^4 N; V! m' {9 V
7.鲜胎盘1个,冬虫夏草10克,隔水炖熟吃。 os.tvboxnow.com/ [5 V$ _, ~: f0 f5 s
os.tvboxnow.com. h# y) U' p# Q8 h% J" M
! F* f, R, o& f; s+ M* ?5 b& j1 utvb now,tvbnow,bttvb 8.青虾250克,韭菜100克,洗净,切段后,先以素油煸炒青虾,烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料,再加入韭菜煸炒,嫩熟即可食用。 |