1/2瓣生蒜防肠癌tvb now,tvbnow,bttvb h! e/ v/ K% Y3 R8 k
肠癌是危害中年男性健康的第三大肿瘤，尤其对于爱乱吃海鲜的男士们来说，肠癌比较喜欢“光临”。新西兰的科学家研究发现，大蒜具有一定的防肠癌功效，每天半瓣大蒜就足够了。
. M7 L( [* w/ ]0 F/ F/ {" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1个苹果护心减肥
+ F) u* ?' C3 {, [ btvb now,tvbnow,bttvb 荷兰科学家发现，每天吃1个苹果，就可将冠心病的患病率减少50％。; H- w0 \$ F% @' S6 K2 w$ M& Z
2个橘子护胃防癌
6 d4 {4 M$ V# q, e2 U: o# stvb now,tvbnow,bttvb 男人胃的使用率也高，而且爱暴饮暴食，爱吃味重的食品，爱喝酒，这些都会对胃造成不同程度的伤害。澳大利亚学者称，每天吃两个柑橘类水果，便可使胃癌的风险降低50％。os.tvboxnow.com4 o3 T. r. b$ ?: T2 O. z
2餐黑木耳防止结石TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O) L! t: U( W
男人患肾结石是女人的两倍。据临床医生观察，坚持每天吃上1～2次木耳，4～5天痛感可缓解，4周左右结石便可变小甚至排出。每周吃2次黑木耳还可起到防止结石的作用。
4 i2 g; V/ u; ]- @/ rtvb now,tvbnow,bttvb 3.5杯橙汁减少一半心脏病危险
0 }! X: ?( }1 @0 G# }tvb now,tvbnow,bttvb 医学专家认为，一个人每天饮用三杯半鲜榨橙汁（约750毫升），血脂水平便可以下降30％，患心血管疾病的危险可降低一半。os.tvboxnow.com, f, q' }3 c% e( \# k% F0 R
4餐菠菜保护视力
7 R) @6 Y9 H4 O& v* @os.tvboxnow.com 对于长期伏案工作的男士来说，对眼睛的呵护也是必不可少的。专家认为，每周吃上2～4次菠菜，即可达到保护视力的目的。
8 i6 j* K' h2 r; N$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 10颗葡萄狙击中风
* s/ u& h& y/ Z0 \4 Z2 L 男人患心脏病、中风的概率比女人大得多，不过要化险为夷也不难。轻松解决之道就是坚持每天吃上10颗葡萄，而且最好连皮一起吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v' a% J9 B: l! O# F
20个樱桃对抗关节炎( ~2 ], B. I3 H5 |9 g
经常在户外奔走的男人容易得关节炎。据美国研究人员观察，经常吃樱桃或饮用樱桃果汁，便可起到预防关节炎的作用。每天吃20个带酸味的樱桃，就能基本控制关节炎引起的疼痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R2 R/ W% R7 v! L$ j. K
50克南瓜子保护前列腺/ }$ E+ U, Q. E+ c
对[url=/flist/4952-1.html]中年男人[/url]来说，前列腺疾病发病率最高。每天坚持吃1把南瓜子（50克左右）就可保你无病一身轻。 |
發表於 2012-5-14 07:19 AM
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