難瘦部位消解大法-1
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有影嘸？專家解說見真假！
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8 K* r+ B K" s T8 Q8 L/ u9 J( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。妳瘦了！可喜可賀！不過總有幾處贅肉很頑固？% M8 [( O% B7 ? e( }9 p8 G
愈難瘦的部位愈有挑戰性，網友各有絕招。
_ q1 G6 U) a |1 ctvb now,tvbnow,bttvb這些千奇百怪的局部消解術，究竟有效嘸？
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0 a( @4 f, N2 K& B0 |8 H對戰蘿蔔腿
7 S9 ?! R5 F+ y3 W( n1 ~" d4 \1 C生薑泡腳、靜脈曲張襪、按摩，這樣就能瘦？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A/ U$ v( H; p! j- s
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網友消解法1
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生薑泡腳 7 F: M- N* M+ ^( ^+ D
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網友Jessica身體循環差，經常感覺小腿腫脹，同事還說下午從背後看過去，根本就像男性的腿，後來試了生薑泡腳以後，水腫問題消失，變成人人羨慕的美人腿！ R+ @- C: K: p
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傳說：把老薑打碎放入熱水中，水約浸泡至小腿肚，並用手由下往上按摩，2天泡1次，可以促進多餘水分代謝，消除水腫！
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利用水的滲透壓力原理，幫助消除肌肉緊張，促進血液循環，加薑則是有紓緩的功效，事後按摩則能讓深層肌肉更放鬆！
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, q# c5 [) r. x7 V6 H/ M+ Ros.tvboxnow.com靜脈曲張襪
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* d2 K0 L6 F* w4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在百貨公司當櫃姐的網友Gloria，不僅小腿超壯，還有輕微的靜脈曲張現象，嘗試過天天抬腳也沒用。但自從穿了靜脈曲張襪，上班穿站一整天也不會覺得腿酸、腿腫，幾個月下來，小腿變細了！
" [7 O5 I+ M7 K3 A( b& p, }" o& u公仔箱論壇傳說：每天穿300丹尼的靜脈曲張襪，可以防止水腫，聽說有些添加了唐辛子成份，還可幫助分解脂肪！
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物理治療師怎麼說… TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C- c# m. |4 f" P! _- d
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# c9 [$ [! \6 D. {3 U9 wos.tvboxnow.com對於需要久站的人很有效，但建議搭配墊腳尖運動，伸展腿後側筋肉，讓肌肉變得細長，雙管齊下效果好喔！至於唐辛子褲襪能分解脂肪，聽聽就好！os.tvboxnow.com4 o4 C, F+ n) q. H% {; d) _( [
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小編嘗試心得
) r; h+ A& z8 u( ]" k公仔箱論壇穿一整天下來，小腿比較不會腫腫的，只是勒得太緊會有點發癢喔！做治療師建議的小腿肚的伸展運動，讓糾結的小腿肚紓緩很多喔！
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網友消解法3
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+ ~" r. F% P7 |7 [- `, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天按摩30分
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/ A& d6 O9 ]1 o4 w% Ftvb now,tvbnow,bttvb網友Maggie不愛運動，自從高中狂胖15kg以後，就算回復正常體重，小腿肚依然肥大。後來她利用每晚擦乳液的時候用力按摩，成功讓小腿肚縮小一半！
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" p% o; ]6 z- a, |$ Oos.tvboxnow.com傳說：洗完澡後，雙腿抹上嬰兒油或乳液，用力的由下往上揉捏，可以讓脂肪軟化，1個月就能明顯改善小腿粗壯。) {$ ^, G8 j4 m7 ]- x8 t
, i* Q5 k1 } Q8 b物理治療師怎麼說…
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% |1 q$ Q; w$ v9 }6 Dos.tvboxnow.com因為是用手做按壓，力道大一點才能作用到深層的肌肉和脂肪，但還是要適可而止，以免用力過度，造成靜脈血酸癌的情況產生！
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$ x, ~5 f8 h( u3 c' jos.tvboxnow.com小編嘗試心得
7 x d9 b" i- A5 f7 E* v6 X小編嘗試之後發現，小腿好像變軟了一點，但是要變細應該沒這麼簡單，還是要搭配飲食和伸展運動，效果才會好喔！ |
發表於 2007-11-23 12:08 AM
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