9 P( M5 o$ C; S/ O* w| 材料: | 美國即食火雞黑胡椒肉腸----4安士4 O: a5 l5 Q) v) x6 r% L, D
熟薯仔粒----3安士% d& w: W. z- s5 |- I: v( x7 a
洋蔥粒----2安士
& \9 |4 X8 R- d8 h% m甜紅椒粒----2安士
6 u' \( ]! l: q7 X d! r" [) ?5 wos.tvboxnow.com青豆粒----2安士公仔箱論壇6 \3 r3 p4 _9 h; |( H, I) D, |
美國雞蛋----6隻 | | | 製法: | 1.美國即食火雞黑胡椒腸切粒tvb now,tvbnow,bttvb; E% \6 R' z8 [/ {( o q
2.用1 湯匙油爆香薯仔粒、洋蔥粒、甜紅椒粒、青豆粒
9 z3 u8 p# F, i. ?0 j3.美國雞蛋打散與上項材料及調味料拌勻。# d6 ]/ z+ A0 n9 q" o
4.燒熱油3湯匙,放入雞蛋液混料用大火煎成奄列進食。 | | | 調味: | 鹽----1/4茶匙
3 D7 G' Y, }- O0 W% z1 h( Y$ o- ptvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉----少許 |
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