預備：os.tvboxnow.com0 W2 S6 D( E8 c/ q
南瓜去皮去籽切粒, @+ T* J0 P) \4 \# q; x9 c: S' z
- t% w. \7 P5 E* u) ~* S& O5 stvb now,tvbnow,bttvb洋葱去衣材料：扁型南瓜（一個）、有機豆奶（約150毫升）、水（適量）、羅勒（適量）os.tvboxnow.com+ z/ s. K7 l( [6 Y p' I
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調味料：公仔箱論壇' j* j: M. [$ V6 ~5 N
鹽、胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q6 [8 `+ l3 p& d; m9 G2 F
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1. 南瓜粒放入鍋中加水，輕微浸過南瓜，以文火煲約30分鐘公仔箱論壇. h' h5 e& s% c4 U0 K+ @$ H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [' |& ]3 J. S- g# x
2. 放涼後，放入攪拌機內，加入豆奶及羅勒，一起攪拌打勻* u% A3 y1 X( Q8 r
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3. 轉放煲內加熱及以鹽及胡椒調味
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溫馨提示
3 p/ ]. V: x3 x& Nos.tvboxnow.com．不愛豆奶的可以鮮奶代替
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．放入適量牛油增加香味
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發表於 2012-5-6 01:58 PM
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發表於 2012-5-11 06:12 PM
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