預備：
% y2 w L& p& I& c" d, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜去皮去籽切粒! X$ h2 k. R3 g# i9 @
8 V; J3 }# D1 a1 J. {os.tvboxnow.com洋葱去衣材料：扁型南瓜（一個）、有機豆奶（約150毫升）、水（適量）、羅勒（適量）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @' [. H% D( z" c5 Y" O: ^
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公仔箱論壇$ |8 C* V' Q! a) I
調味料：
% ^5 f2 Y/ A' G" T; T) A公仔箱論壇鹽、胡椒粉os.tvboxnow.com n# e; `8 k% w1 ]3 Z- D
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1. 南瓜粒放入鍋中加水，輕微浸過南瓜，以文火煲約30分鐘0 T& \6 m7 ^$ C% V3 j( `% P
" v \9 z6 k4 U0 u2 b( E% vtvb now,tvbnow,bttvb2. 放涼後，放入攪拌機內，加入豆奶及羅勒，一起攪拌打勻/ V2 n" `; `3 N- k, C
& k3 c/ H3 k+ c' c2 W* S$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 轉放煲內加熱及以鹽及胡椒調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a3 g- d$ J3 r
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: m ]1 a. W$ v R S% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溫馨提示
6 a/ G. a" I& Y- \4 bos.tvboxnow.com．不愛豆奶的可以鮮奶代替9 I- Z& ~6 a& ? @8 ]$ ~
- Y* @2 [# w0 C( P* x' }．放入適量牛油增加香味
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發表於 2012-5-6 01:58 PM
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發表於 2012-5-11 06:12 PM
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