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[中式食譜] 美女厨房----蚝油凤爪[6P]


' Y$ j5 c, Y) H7 y% V& K3 K烹制方法(五人份)   ?% n& N0 A" c2 f
材料: 鸡脚(12只,684克)、葱(1根)、姜(3片)
4 N4 I% d( k. \/ V公仔箱論壇 调料: 油(2汤匙)、料酒(3汤匙)、酱油(3汤匙)、蚝油(3汤匙)、白糖(1/3汤匙)、盐(1/2汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、白醋(1汤匙)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ]& D( @8 ^( \# N

# C$ |8 K2 C9 Q+ I& O公仔箱論壇1 鸡脚斩去趾尖,冲洗干净,放入沸水中汆烫2分钟,捞起沥干水;姜切成丝,葱切段。
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2 鸡脚放入砂锅里,加入3汤匙料酒、3汤匙酱油用手抓匀,腌制60分钟。
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3 烧热锅内2汤匙油,爆香葱段和姜丝,倒入鸡脚大火快炒3分钟,注入2碗清水搅匀。
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! t% v, [+ f  t- {8 W4 加入3汤匙蚝油、1/3汤匙白糖、1/2汤匙盐、1/2汤匙鸡粉、1汤匙白醋,与鸡脚一起拌匀。
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3 r2 E0 v2 J$ Zos.tvboxnow.com5 加盖大火煮沸后,改小火焖煮20分钟,再开大火收至汤汁尽干,便可将鸡脚上碟。& v; o; }( w1 K9 S
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厨神贴士
+ r# r# f! d4 W* u: `3 D& g   1、应先将鸡脚放入沸水中汆烫,再加入调料抓匀腌制,可去除鸡脚本身的异味。
" C7 t& _* L+ @# O: O4 v- `' }! V% ^7 stvb now,tvbnow,bttvb  2、鸡脚先下油锅爆炒,再加水炖煮,此法可增添鸡脚的鲜香味,使之风味更佳。公仔箱論壇, Z1 ^5 j! B, N( k" }( \8 N4 z
  3、蚝油是用牡蛎的肉煮熟、取汁、浓缩,再加上其他辅料加工而成。蚝油味鲜甜,因此不宜与味重的调料同烹,以免抢去了蚝油的鲜美之味。  ]: ?1 c" D# Y; @( `! T
  4、炖煮鸡脚、猪手时,加入少许白醋可使其更易炖烂,也可缩短炖煮的时间。
% @- p' v- `3 Q- z: {2 z公仔箱論壇  5、由于鸡脚富含胶质,起锅前开大火收至汤汁尽干便可,如果加入生粉水来收汁,汤汁就过于浓稠难吃了。

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