深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..公仔箱論壇5 ]$ L# e0 m8 ?& `4 i+ h7 T
根據一項研究顯示，( M5 n3 X. z3 k% f, k
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，7 A( S3 Z$ q6 e, ~6 H6 p
會降低人體免疫功能， tvb now,tvbnow,bttvb1 w( G/ t9 e+ V9 _& [$ _* v
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
, P" o/ \4 K4 s- r7 B0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。國外有研究顯示，常值夜班的小姐，公仔箱論壇. c1 P- g1 ?- l1 b0 r
乳癌的發生率將大幅成長二倍。0 x. d4 u8 k6 ?9 l
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
4 P# ^) H3 \' t9 u! x+ ~2 eos.tvboxnow.com於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
7 K1 F) e @& t! |* R4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個激素在夜間11時，os.tvboxnow.com% x$ E1 D( Z* N
至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。
% x3 v7 a7 D9 {褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
" d* t! [/ u" T6 N3 U. F/ |使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， os.tvboxnow.com2 `4 h! Q5 Y/ G! q
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，os.tvboxnow.com& M8 \# b$ y5 H" w! n; E
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
- w* M5 k! N7 m+ z& g- ltvb now,tvbnow,bttvb因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
! [& o2 M% t5 }4 Q2 Ttvb now,tvbnow,bttvb閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福
x! f* f1 S1 p1 l5 Y) o5 X" Xos.tvboxnow.com晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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發表於 2007-11-20 11:36 AM
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我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
