深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
1 L1 d `0 [+ t; g1 M4 ~公仔箱論壇根據一項研究顯示，
* L+ w* \9 f5 k8 r5 _6 d公仔箱論壇深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，8 \6 n6 z7 l4 [: b+ L; Z1 m2 J
會降低人體免疫功能，
0 l* I; b+ p" ]' x7 \因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
O! e8 O* M7 M) u# f/ P+ a$ |公仔箱論壇國外有研究顯示，常值夜班的小姐，
0 x: M- s x5 ^2 m乳癌的發生率將大幅成長二倍。
& Y+ q3 J2 R+ C& H! h% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， 1 ?# B4 e1 n! d' G5 A( P; R a
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，os.tvboxnow.com, u: K, d* `9 M: B7 ~2 H
這個激素在夜間11時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E) a: o( Y, O( Q) i
至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。
! t2 e7 r9 a! r1 G* n- [/ D* }! dos.tvboxnow.com褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，, ~0 l! {. ]" ^* ~" Z
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
/ q/ R" L" V6 |9 g% B+ F1 w具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，公仔箱論壇* w$ W' v y- l$ p- @2 `" s
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
2 P/ n9 b- ~: K7 q' p2 |因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
8 i" `4 g5 [# _) H公仔箱論壇閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福
2 Y; v1 x2 x1 C! n7 K& E, J公仔箱論壇晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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發表於 2007-11-20 11:36 AM
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我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
