饮食类 1.吃烧烤加柠檬解毒
# o# a% S7 _ _, R; }; W8 xtvb now,tvbnow,bttvb 烤肉时,若将肉直接放在肉架上,除了彻底烤熟外,烤焦部分应丢弃,以免吃到致癌物!食用前,记得滴上新鲜柠檬汁,除了增添风味外,柠檬中的vitC上有解毒作用!
- H% N: z1 J/ z公仔箱論壇 2.幼儿饮糖水防便秘. l& x+ ?% s Z" s$ z5 l/ O4 V
家中得幼儿,容易有挑嘴偏食的坏习惯,常引发腹账便秘的现象!不彷用一平匙的红糖,混合100cc的温开水,搅拌均匀,让孩子慢慢喝下,再以顺时钟方向像肚腹处,轻轻按摩,不久,孩童便可以顺利排便!
* W* O9 R" D0 i$ B3 @ 3.牙膏涂抹葡萄更干净os.tvboxnow.com" I, p4 l9 N W4 O
吃葡萄时,先拿剪刀减到根蒂部分,使其保留完整颗粒,并浸泡稀释过的盐水,达到消菌的效果,冲洗干净表面还残留一层白膜,可挤些牙膏,把葡萄置于手掌间,轻加搓揉,过清水之后,便能完全晶莹剔透,吃起来更安心!" l: I- X1 W5 x9 D- E% k
4. 红糖可清经期恶露
' s! o0 v$ ?! ] A" \- Z J8 t公仔箱論壇 当月经来潮时,将结束前两日,可用半斤红糖(即黑糖)泡开水(冷热皆宜)当茶饮用如此就能把子宫里的恶露清除干净!对妇女而言是最简易的保健法!养生类 1.用锡箔纸烧烤勿加柠檬
3 J% E9 @/ P" S9 N U9 L 若用锡箔纸包裹鱼、肉烧烤,切勿再将酸性水果如柠檬等,包裹在一起烤!因为锡箔纸属于金属类,当金属与酸性物质混合在一起烤时,会起化学变化,易产生对人有害的致癌物质!os.tvboxnow.com/ {+ M5 R2 ~* A
2.茶叶泡水除脚臭
. e/ d7 P# P N4 g- s& F; H 许多人有脚臭的困扰,在这里有几个方法,不彷试一试:要穿鞋时拿少许茶叶直接放在鞋里!脸盆里放温水,将少许的茶叶放入,然后在把脚放入浸泡一会儿,这样就没异味了!tvb now,tvbnow,bttvb' H V! ` p( b( [0 X8 ?# g
3.柠檬浴让皮肤更白皙公仔箱論壇& P( V" ^0 X+ Y) p3 ~
柠檬正值生产期,价格不贵,不彷常选购,平日将它切半挤成汁加冷开水加些糖饮用!挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢! |