步驟/方法
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8 x, j9 _0 m4 n( x* c, g# E- b5 Pos.tvboxnow.com方法一：tvb now,tvbnow,bttvb: |8 X- G8 r' i# U( q
7 ?* } n3 a3 K8 c3 V6 A% M( b# Gtvb now,tvbnow,bttvb將一條熱毛巾敷在眼部，包括兩側的太陽穴;要確定完全覆蓋眼睛四周，大約敷20分鐘，毛巾的熱力會促進血液流通，接著再用冷毛巾敷一分鐘，讓毛孔收縮，然後塗上眼霜。同時可配合穴位按摩加快血液迴圈，用中指由上眼瞼內部向外按壓至太陽穴，再由太陽穴沿著下眼瞼按壓至眼瞼與鼻樑相接處，來回幾次可有效促進眼周圍的血液迴圈;再用無名指按在眼尾或鼻翼兩邊的穴位上，大約3~5秒鐘後放鬆，連續做10次。
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0 P M9 }: X- M8 I公仔箱論壇方法二：' n6 r8 E) @) ^. ^) k8 ]
# v6 R! w8 v/ Y: Q用隔夜用過的茶包，冷冷的貼在眼皮上，對於已經形成的黑眼圈，有收斂淡化的作用。
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9 u' G3 ^7 A. p; l' ]% ptvb now,tvbnow,bttvb方法三：
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: Z/ k0 \1 e6 \公仔箱論壇用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈。用紗布蘸上優酪乳，敷在眼睛周圍10分鐘，眼周的皮膚喝飽水，黑眼圈也會減輕。tvb now,tvbnow,bttvb! g- s1 [- ], B% R
0 i4 ]( N1 w# h5 F# l公仔箱論壇方法四：
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/ X* H- M% g6 X9 L; Ctvb now,tvbnow,bttvb眼保健操——緩緩睜大眼睛，再徐徐閉上，睜大時盡量堅持幾秒鐘(連續重複5次以上)。轉動眼球，依次上下左右各望5秒鐘，然後由左至右轉動眼球再由右至左轉回來(來回共做5次)。閉目養神，冥想3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C9 x, q( T: {' `8 }0 x
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方法五：5 {5 K) I5 t9 o) W( I0 `
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喝枸杞茶——枸杞一小把、紅棗3~4粒，直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸後服用。os.tvboxnow.com- R5 d* X/ S& V
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注意事項os.tvboxnow.com7 e, K5 d4 n4 b5 D3 ?+ n, w4 u& D
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因為電腦有一定的輻射源，會直接影響到我們身體的內分泌系統的穩亂。從而使皮膚代謝不規律等。加上電腦有磁性，會聚積一些灰塵、和不潔的空氣，這些都會影響到我們皮膚自身的品質，和加聚皮膚的老化程度，所以我們應減少面對電腦的時間。 |
發表於 2012-4-24 05:52 PM
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發表於 2012-4-26 04:22 PM
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