步驟/方法
7 ~) D/ m- O$ } S& atvb now,tvbnow,bttvb
- i+ Q$ a3 I* ?* [2 {方法一：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H9 `0 R, @1 J. t' ]
" q7 \! k; Z' Z2 z公仔箱論壇將一條熱毛巾敷在眼部，包括兩側的太陽穴;要確定完全覆蓋眼睛四周，大約敷20分鐘，毛巾的熱力會促進血液流通，接著再用冷毛巾敷一分鐘，讓毛孔收縮，然後塗上眼霜。同時可配合穴位按摩加快血液迴圈，用中指由上眼瞼內部向外按壓至太陽穴，再由太陽穴沿著下眼瞼按壓至眼瞼與鼻樑相接處，來回幾次可有效促進眼周圍的血液迴圈;再用無名指按在眼尾或鼻翼兩邊的穴位上，大約3~5秒鐘後放鬆，連續做10次。
% p$ U0 @8 Y; g* G公仔箱論壇
( d4 o' t, o z+ J( B方法二：
- T& A( H& r2 p2 y0 j0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- k% }/ |/ L0 h- W, E. [, j) i用隔夜用過的茶包，冷冷的貼在眼皮上，對於已經形成的黑眼圈，有收斂淡化的作用。
' |* Z, R6 N. rtvb now,tvbnow,bttvb
f' ]2 l$ ?' a0 I& Zos.tvboxnow.com方法三：
( S& T) K/ l: h8 W3 I5 j& w* X公仔箱論壇
# n, F1 p. D# _2 ~' P: j; @" ros.tvboxnow.com用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈。用紗布蘸上優酪乳，敷在眼睛周圍10分鐘，眼周的皮膚喝飽水，黑眼圈也會減輕。
( Q+ e: o% w" Y3 E* |7 D- T! [# x) F ptvb now,tvbnow,bttvb
, }' g* B. @ ftvb now,tvbnow,bttvb方法四：tvb now,tvbnow,bttvb. n% w% G* A) i6 x' f% Q- A* Q' e
, X* l" r4 r9 U" a- i/ qos.tvboxnow.com眼保健操——緩緩睜大眼睛，再徐徐閉上，睜大時盡量堅持幾秒鐘(連續重複5次以上)。轉動眼球，依次上下左右各望5秒鐘，然後由左至右轉動眼球再由右至左轉回來(來回共做5次)。閉目養神，冥想3分鐘。
+ f5 D4 [6 ?* d! Q9 ~tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; c& A1 \! T% |3 D2 R
方法五：
% c; s1 ?. e+ H. b' ~tvb now,tvbnow,bttvb/ F: t! S% U2 }/ f
喝枸杞茶——枸杞一小把、紅棗3~4粒，直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸後服用。
1 t. N) J; `- d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h& I+ F$ f: Q/ `7 b) k( L
注意事項公仔箱論壇; {6 U- U5 V& A# {' ^- ~ y
+ u+ B; B$ Y, c- c4 W& k因為電腦有一定的輻射源，會直接影響到我們身體的內分泌系統的穩亂。從而使皮膚代謝不規律等。加上電腦有磁性，會聚積一些灰塵、和不潔的空氣，這些都會影響到我們皮膚自身的品質，和加聚皮膚的老化程度，所以我們應減少面對電腦的時間。 |
發表於 2012-4-24 05:52 PM
| 
發表於 2012-4-26 04:22 PM
| 