本帖最後由 hamtu5168 於 2012-4-22 04:39 PM 編輯 os.tvboxnow.com0 x1 E6 e; _9 m4 U& p
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榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！公仔箱論壇; _% c5 h$ z6 |: Z
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人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {) i4 d5 `& i
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下列方法可幫您及時清除體內毒素。 ' f5 e2 k% q" z" f' ]) T4 O W
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1. 主動咳嗽法：
8 k9 `& P2 ^2 w* C0 k" h( v5 F0 L自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。 ; z, ~: V" P" ?
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2. 飲水沖洗法：
5 N& I: R9 h* l# v8 N( `' f定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。os.tvboxnow.com* N5 O) F* V! }$ I0 @
4 r2 k# o4 W' x# T/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 運動出汗法： tvb now,tvbnow,bttvb4 W5 z3 X1 M; S2 P# j
皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。 & R1 k3 j& `4 o" p
! ?, B2 j. K8 U0 M5 l# ?' D4. 巧用食物法：
$ G" K& w7 E4 q# J公仔箱論壇●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。公仔箱論壇, s+ ]# p, I' _3 @$ R$ M3 g, ?
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●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
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8 \5 L" E1 \" E: z; K. J; k●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
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) K9 L' ]% I1 v. G9 R3 z/ R$ X1 e●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。
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發表於 2012-4-22 04:38 PM
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