國內外科學家在研究開發抗癌蔬菜方面不斷取得新突破、新成果。
( e3 n" @ Y3 i9 D- G; w公仔箱論壇通過對 40多種蔬菜抗癌成分的分析與實驗性抑癌的實驗結果,從高到低排列出 20種對癌有顯著抑制效應的蔬菜,供大家參考。公仔箱論壇- W; [1 _, e5 S
其順序是:
: s( W! i8 c* D3 H3 `( h3 ~: tos.tvboxnow.com1. 熟甘薯98.7%. 2. 生甘薯94.4% 3. 蘆筍 93.7%,
9 ]* x# N' z% E" f" u, h公仔箱論壇4. 花椰菜92.8% 5. 捲心菜91.4% 6. 菜花90.8% , 公仔箱論壇6 `9 ]9 o4 X% A" O, d" k
7. 歐芹 83.7% 8. 茄子皮 74% 9. 甜椒 55.5%, 公仔箱論壇# c" m) ~/ I- T
10. 胡蘿蔔46.5% 11. 金花菜37.6% 12. 苤藍34.7% , . s* B& [6 S! R8 x/ c
13. 薺菜 32.4% 14. 芥菜 32.4% 15. 雪裏紅 29.8% ,
+ m o2 @' U5 Y }: o公仔箱論壇16. 番茄 23.8% 17. 大蔥 16.3% 18. 大蒜 15.9% , , V- Z: b$ j; |4 r, |3 M
19. 黃瓜 14.3% 20. 大白菜 7.4% 。
( {$ Q% S1 r) J5 e3 d; O# f* _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。科學的實驗分析證明,在蔬菜王國裏,熟、生甘薯的抗癌性,高居於蔬菜抗癌之首,超過了人參的抗癌功效。在人們常吃的蔬菜中,番茄所含的茄紅素,是一種抗氧化劑,能夠抑制某些致癌的氧游離基。菠菜、芹菜等深綠色的蔬菜,含有豐富的抗氧化劑,且綠色越深,抗癌效果越強。蔥、大蒜等刺激性蔬菜,含有大量抑制癌生長的化學物質。
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