; r5 K, B6 u k4 K6 x! b( m9 U9 I; J 公仔箱論壇' j- @2 V+ @& W5 f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l: \8 k+ e3 D1 F% w+ M# d% \
【材 料】公仔箱論壇# W1 H2 V O+ l
2 f0 P5 C/ `% [' C" }. f9 d公仔箱論壇豆腐 300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o% v- D3 C$ L+ W! ?8 e) ]
 tvb now,tvbnow,bttvb( f% T7 W" V) K
紅蘿蔔 50公克0 E8 \! z) ]8 _
; m% _* ?( p7 z& O+ q公仔箱論壇薑末 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J1 t# `- ^: y5 J# ^
+ H$ L$ `' X% I
洋菇片 30公克
. c$ p# E) C; E! `4 s+ G/ s) t( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# u: W, W( J, N2 b3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
4 m( _# g- ?3 Z9 A. I. V
0 Q, Q! a! A8 K' R. VA.鹽 1大匙公仔箱論壇9 ?) K3 d2 E' L7 R
4 K6 a9 Q% ` G3 f砂糖 1小匙
2 S6 j) j' g6 M$ Yos.tvboxnow.com: R0 H: g4 i9 a( C+ c
水 400㏄
$ c+ T" j# B2 Y3 I0 Ltvb now,tvbnow,bttvb
1 @* Q1 ~$ ]4 A1 c& {7 M4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb6 V7 U) u8 a/ w3 W$ w r3 t
) h: g7 S" @# y% }" V" p- N7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.太白粉水 1大匙os.tvboxnow.com; V+ u% l' O. f2 T, U* }6 X& k
; g2 L7 p: E# ?8 m
香油 1大匙
3 q/ I( ?: J; ?1 Stvb now,tvbnow,bttvb
- ~. v+ k) r6 b- t$ j【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r! x9 ^% ?' P* V( x# d
 os.tvboxnow.com) Z9 ^" H8 ~, J5 }8 o5 j; O1 p
1.豆腐切小丁狀，放入滾水中略汆燙以去除生豆味，撈起瀝乾。
& k2 Y! z0 a: C1 t) p @8 e公仔箱論壇2.紅蘿蔔洗淨去皮，用鐵湯匙刮出泥狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb# [+ l& f0 v5 x% t3 }( l' M" N
3.取鍋，加入少許油燒熱，放入薑末和洋菇片炒香後，加入作法2的紅蘿蔔泥和調味料A拌炒均勻，再加入法1的豆腐丁和調味料B略拌炒盛盤，在撒上少許芹菜末（份量外）即可。tvb now,tvbnow,bttvb4 W# ? ~ _3 P& j. f# y
|
發表於 2012-4-22 12:52 PM
| 
