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; R7 G3 M5 p& q2 Dos.tvboxnow.com【材 料】
, t. E. D9 G% H5 i2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 . ^6 e$ g! @( C) R, J
大黃瓜 300公克
. o5 n. ^, ^, m# @1 pos.tvboxnow.com
) V4 O( J( l! K1 {# atvb now,tvbnow,bttvb豆干末 50公克
1 ^5 l- n, q' `2 H% rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ @! w2 {; Q4 O5 J" |; t# F" k
金針菇末 20公克
8 K( u4 _ M/ }# `9 Y: P; los.tvboxnow.com7 L% j8 Y4 l! F- e6 l/ x/ w9 c8 G. J
香菇末20公克
2 l0 A4 D% c% ^os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X* e) {% y0 o& e9 B" {
芹菜末 10公克% c! _( @# `8 a2 N8 V7 C0 ?
9 J+ ^ C2 `" X0 ?2 @7 Z/ ~4 t公仔箱論壇薑末 10公克
3 y: Q# _* V/ y7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 b, c* m6 J& L2 g0 H8 A9 w3 _1 Gos.tvboxnow.com【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z! _4 i3 i+ r3 m0 X
[7 q; u: X& U0 Y# i鹽 1小匙- H" R9 {/ Y& ^5 m! }
# a- o. o; D! J8 x# J糖 1小匙# o7 y6 A% {9 k8 H( X3 D8 S1 @0 S
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水 200㏄
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0 |0 N3 m' `$ c太白粉水 1大匙0 M8 z6 O' _( O4 {% q
3 x9 z5 M* g$ I' _8 o! p公仔箱論壇香油 1小匙
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# d0 z; Z5 Q! {【醃 料】9 u2 e# `( }; n
$ c; d) n1 P" T4 g! b公仔箱論壇麵粉 2大匙
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醬油 1大匙
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2 }4 s( ~7 i: t$ p# A8 T公仔箱論壇胡椒粉 1/2小匙
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香油 1大匙8 p7 e) ^8 Y$ m3 _" ^
5 ^$ y* d, D4 Btvb now,tvbnow,bttvb【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t, b, ~5 s7 ^
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1.大黃瓜去皮切成1公分段狀，挖空中間，放入滾水中略?燙後，撈起泡入冷水中，再撈起瀝乾備用。
D0 V" j3 A* b/ y0 l0 R3 Q" G/ V2.其於材料和醃料混合拌勻，塞入作法1的大黃瓜中，排入盤中，放置電鍋內蒸約20分鐘（外鍋加入1/2水）至熟取出。
" m4 p0 R% N5 l) {6 s7 r- b% v公仔箱論壇3.取鍋，將調味料混合煮勻後，淋入作法2的黃瓜鑲肉上即可。
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發表於 2012-4-22 12:51 PM
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