眼睛_____0 @% B: X; B$ s
3 y8 x9 W$ D" N+ V3 x1 g( @公仔箱論壇◎黑眼圈
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一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。: w2 M2 M. d0 H3 J
下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？公仔箱論壇4 o' O; J. V( i
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。os.tvboxnow.com& P# \: A( u# {) S; |
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！os.tvboxnow.com8 _! U% y" o! \" w" o: s! e0 C1 L
/ @6 l5 c3 u8 s8 G! Ios.tvboxnow.com◎眼皮浮腫
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睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，
" f( P4 y0 V( m- W7 u6 ^公仔箱論壇如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _" h4 `" W: x) A' Y3 t
水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。
' `: E& F1 O. k+ C g ]8 r別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！公仔箱論壇; D* Y( S4 q! L
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◎脂肪顆粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N5 e3 `4 P. v V9 W! b0 K# K/ m
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除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，
" Q! b! J' r$ g5 N- Y/ Ttvb now,tvbnow,bttvb脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f' }) O! Z, b3 B* q j' [ `
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
( ^% W* R n+ D/ }5 i+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! k* V) b' O% p! i7 E: Z. G公仔箱論壇◎紅血絲
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5 i6 }' Q! }7 [) p" f0 ^( Mtvb now,tvbnow,bttvb血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。0 n F. E$ l/ A p) @) x
別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，tvb now,tvbnow,bttvb; v3 s* d. z& l p
再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
+ ]# o; B6 X" R5 p5 fos.tvboxnow.com如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，& A$ F- c% `* c7 D; o J X
幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。8 ^6 L7 h7 `. | C( T
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◎針眼
@& Y& F1 L0 j1 L1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m6 w$ ^1 g4 j r, [3 g8 l6 w6 `
別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，
. n* k) }# X2 y# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
5 v7 u3 w( d' A2 H: o! A常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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& @* U+ X9 u9 N6 Kos.tvboxnow.com◎眼白泛黃
. o9 f7 W/ V( N7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' @: v0 O* `; M1 D, ] B6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。* O: P; O7 j( M! V9 D) w. O! f
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
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嘴巴______
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◎唇色發白
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1 i9 D9 F1 Z3 c0 U嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。& h8 v' E- C6 f0 Q1 H
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。+ p W1 a+ A% s
& R4 v P g2 ^/ M公仔箱論壇◎唇色過紅
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& b5 H. g( v: S# \7 L( A1 {* O) l如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。os.tvboxnow.com) W8 q/ X! V. u/ a2 E2 h" O
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。
! ~3 M8 D8 i) ^7 X y當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。: f: E2 s! \0 c, o) U. j
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
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◎嘴角破裂
* y& I' I3 F9 d I( A! ]& k6 m+ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q) Q- r6 {2 k5 X% ~
感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。
) W# [" }; r: o% Q) I: |! [! A8 Jos.tvboxnow.com當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。tvb now,tvbnow,bttvb1 Q$ y. a/ ]2 L1 x$ ^: q* u l
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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; g% u, d6 s* c! htvb now,tvbnow,bttvb◎嘴唇乾澀8 K7 d) k6 g' I7 T. a [
, D% ?- R( e/ [8 h6 |1 O6 B5 m7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {0 y' {/ R- b" x q' Z+ P& g! l
需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。公仔箱論壇) y2 \" s3 I. G8 k8 `
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。; E. L% j$ `9 L) ~3 B( h2 h
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◎口氣不佳; g/ b' p' _3 U: c
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對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [6 X) T/ X' h
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。公仔箱論壇4 ~4 ^/ V) c$ j
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。' i& Y0 G `, Z: x# c
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◎流口水
$ P4 w. R+ q& U, T$ N6 Y C5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x6 M6 P3 i* C1 j
早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，
, b+ X; @) q- d9 g6 D0 [1 d, U& R無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。tvb now,tvbnow,bttvb1 V: w" _& f# [) T
如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k" U4 N) ?, V V
* W# M2 u( c, c9 z) z% @5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1 l9 {2 H+ H; H( `: B; i8 Z0 P2 _& Vos.tvboxnow.com舌頭_______
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4 F' b9 Z G! I( C: u2 u. W公仔箱論壇◎舌頭振顫tvb now,tvbnow,bttvb; T. w# H2 u0 |; r
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對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。os.tvboxnow.com" r# J0 Y( M5 B! v
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。9 v: O5 v/ f# X* ^! G
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
( Q, @! N4 h) V$ f o2 y1 r" Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A# Q" K) \$ p+ L% R+ D0 S& N
◎舌頭發紫
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當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。公仔箱論壇2 k* |' Z; v4 O/ g
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，os.tvboxnow.com! p/ L2 |/ o2 W; T# A% @. Y0 q
做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
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◎舌苔太厚os.tvboxnow.com0 b1 ~0 C: E9 _0 B, }
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舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
" I$ A; x7 t0 S0 w( Z8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
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◎舌苔太薄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U5 }: x! r( W' o/ ~1 V7 J. O; A
2 {( U6 u( Q6 K# R! w( R: Uos.tvboxnow.com舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。os.tvboxnow.com" X. z9 A- ]; f7 T% ~
過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降， n. P2 V, w; L) N4 r
建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c" d, L! U K) y' {. C
' `9 ?( L- R. S) g0 i2 r' i◎舌苔泛黃公仔箱論壇+ [9 j: i" a" O% I. Q* a6 r
: S/ z. [1 k1 {$ i" d" Fos.tvboxnow.com舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U6 O, m3 H* D5 I( S- V2 [
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。. a: ]7 B) p; Y
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◎舌苔泛黑os.tvboxnow.com4 e' r; Q0 a9 R4 |# K
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這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。$ U( n# K" X$ g
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。5 }5 L9 E3 e, z1 T; A2 ^
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4 M$ T$ r5 y( \3 j% U8 u6 m$ U) c公仔箱論壇鼻子_______TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h" O7 }( d8 L+ P. T" {/ d; {
! B9 i# r5 k* q. T9 L) Cos.tvboxnow.com◎鼻子大小
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鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；
1 U5 a/ b0 ?) m" {7 V% [- Ttvb now,tvbnow,bttvb但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，
! U& K, z6 }& P9 y公仔箱論壇表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。0 T3 ?0 _- I% F# k1 K. Q
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
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6 Z7 I/ k3 ^3 y9 _% L( {os.tvboxnow.com◎鼻翼掀動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k9 K9 z' A! I# `' f6 U
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，
$ D6 l4 ?+ X O! ttvb now,tvbnow,bttvb肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，
z, Z" c: W$ H a5 M8 h5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
; ?9 I# W4 z! A4 s' D9 B5 z$ a公仔箱論壇
4 z! h, c3 i3 |◎鼻尖粉刺8 M+ W0 A S0 B) k& V/ O# e
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鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，
2 b# t- l( m3 Q9 ~1 V: y7 Qtvb now,tvbnow,bttvb就能緩解症狀。tvb now,tvbnow,bttvb1 X7 M7 F+ t& A
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◎鼻頭發紅
; \1 v4 `) y4 l* h1 U8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) t) n* t; q$ Z, J這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，tvb now,tvbnow,bttvb. M+ @- o) ^! k
導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。. f* f" ^+ C. ~# i6 V
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◎有時流鼻血
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P. q; \& s4 I8 [7 |os.tvboxnow.com腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。& m! U) {0 B: ]8 H4 {0 V
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。
) ]' q' L4 I1 w! @% k不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
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◎鼻塞
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若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。
* `; f( j+ z+ \) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，
+ h: d( v# ~, o$ g4 k" s2 a6 S9 Mos.tvboxnow.com別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。: W0 Y' Z+ }" S, [4 x
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臉頰_______6 T+ S k9 @. |+ G, u6 x" Q3 J/ O
9 ? H3 G- j, X◎臉頰發紅公仔箱論壇, C4 l9 p( C6 C( f0 F5 Q) `: b
; h+ h8 U0 q6 G" ], F& @2 r; g" _公仔箱論壇臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，os.tvboxnow.com7 v* I$ j6 ]& z
因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ | v9 x+ i1 ]6 H) }
洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
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◎臉色蒼白" [' b! F: e/ w, A S) ]# b3 u
, G" }. e5 ~8 F- T1 Itvb now,tvbnow,bttvb嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，
8 Q$ w/ P2 q1 e0 x5 [, S# U: ~製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，os.tvboxnow.com# r7 T+ X. w2 m& @ r$ m/ G9 T
建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
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$ d: u/ R% O. X% M6 Ftvb now,tvbnow,bttvb◎顴骨上出現皺紋
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; x: w# h L" [: _( M+ R* s1 [3 d公仔箱論壇可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，
- v9 E/ l Y* R) Y6 h) H- ]os.tvboxnow.com會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。
& }' v) h$ g1 R" J公仔箱論壇除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。os.tvboxnow.com% Z: x/ M% b% u; z% K) `
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◎雙頰冒粉刺os.tvboxnow.com* c, n2 G& \& I) z" E- Z9 ]
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荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，
" A" s" S% ^1 }' m% dtvb now,tvbnow,bttvb還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
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$ g* f) {& M& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎毛孔粗大/ h, }3 @* {7 b X- Z7 O6 T
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隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，os.tvboxnow.com8 f# @/ B) o0 n& O
毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，os.tvboxnow.com4 o% |2 P; L( j! r, o
其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！os.tvboxnow.com9 E1 D4 q8 ?' G$ H# C; A7 F
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◎臉色發黑
0 s4 H/ s( C7 k公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 P+ f u; r* a9 ?. f. m7 b, r' N
你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。
4 F) C5 R. K! f& Q4 J2 N" _ X% [腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，
, H0 z/ \1 X6 Y% ]! C剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，
& {: D2 z8 G# a建議嘗試蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-4-21 07:40 PM
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