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0 {; O$ a( \6 N0 m4 s3 O【材 料】os.tvboxnow.com+ c$ b4 B O6 E; f h4 [+ k
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料理米酒適量7 P% b9 a+ _' b6 r; i6 Y
- }6 J, Q7 [* Ktvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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, Y$ L( x' j% W1.將高湯藥材洗淨，瀝乾水分後放入電鍋內鍋中，加入約750㏄水和料理米酒拌勻，外鍋加入1杯水煮至開關跳起後續燜5分鐘，撈除紅棗、枸杞外的藥材備用。4 h5 H, j C/ S5 [0 f9 L
2.土雞胸肉洗淨瀝乾水份，切小塊放入大碗中，加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘，再放入滾水中汆燙至變色，立即撈出瀝乾水分備用。
- x4 j7 c; d7 X: Z, H& Y! jtvb now,tvbnow,bttvb3.青花菜洗淨，瀝乾水份後切小朵備用。
1 K/ j1 _- l; T1 X. k1 B8 m' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.湯鍋中倒入作法1以中火煮至滾開，放入白飯改小火煮至再次滾沸，加入作法2及作法3續煮至略濃稠，最後加入鹽和鮮雞粉調味即可。
5 o8 k( A6 x; ]" b* I8 h: E2 r' pos.tvboxnow.com【備 註】
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當歸、川芎、黃耆、蔘鬚、紅棗、枸杞各少許
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發表於 2012-4-21 06:37 PM
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