[健康資訊] 用眼过度吃香蕉防衰老

經常在電腦前工作的人常會覺得眼睛幹澀疼痛，如果每天吃一根香蕉，就能起到一定的緩解作用。
　　香蕉保護眼睛的功能首先和其中富含鉀有關。人體攝入鹽分過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。
, y( o, \+ Q+ c( E
tvb now,tvbnow,bttvb6 h) K# Z3 [6 q4 k
　　此外，香蕉中含有大量的β胡蘿蔔素。當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、幹澀、眼珠無光、失水少神，多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免眼睛過早衰老。

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

ee1119

遊客

2^#

發表於 2012-4-26 01:48 AM | 只看該作者

據說香蕉皮更有營養?

回復引用

TOP

jeffhikki

浪人

3^#

發表於 2012-4-29 12:11 PM | 只看該作者

謝謝分享TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z9 k+ T; g4 A/ M/ d7 V' A; y( p' @# ]
因為我本身也是從事電腦工作公仔箱論壇# ^4 q5 o) @& @1 J+ c
需長時間坐在電腦前
這真的對我非常有幫助

回復引用

TOP

wu77

浪人

4^#

發表於 2012-5-2 12:25 PM | 只看該作者

謝謝分享

回復引用

TOP

acerman009

平民

5^#

發表於 2012-5-3 11:48 PM | 只看該作者

謝謝分享
因為我本身也是從事電腦工作, TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H" l7 V2 Q6 B: l% w* s6 Y) x0 f
需長時間坐在電腦前公仔箱論壇8 s# R4 t2 Z6 ~$ b+ B, B% M
這真的對我非常有幫助

回復引用

TOP

rains1011