tvb now,tvbnow,bttvb3 p. @( t# X9 H L1 U/ R2 ^
 os.tvboxnow.com7 s. i' U# y9 c' R
: c1 c9 }: C: Xos.tvboxnow.com
. Z7 t" I8 b, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s# U& b8 m3 Z5 D( ^
6 K. S% p1 a' m) n6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 300公克
/ a, g' P$ F2 }; }4 h0 F" T : c1 E ?+ n- R! ]4 P# H
高麗菜 150公克公仔箱論壇9 s) }" G( a, }: j
4 y3 f& n7 m) T5 @$ D/ U公仔箱論壇豬肉絲 100公克
; h" D$ W- m" B5 a* t+ C) A9 `公仔箱論壇
* Y$ J6 Z0 C2 K" O: n+ ytvb now,tvbnow,bttvb乾香菇 2朵
# x& a% d- \3 R( ]% X. w! T公仔箱論壇
% l$ D% p, D V$ W% ~) r: [tvb now,tvbnow,bttvb胡蘿蔔15公克
5 p) t( ~0 {- I5 k! v9 ?tvb now,tvbnow,bttvb
+ m7 P- l% ]% q7 Pos.tvboxnow.com香菜 適量tvb now,tvbnow,bttvb4 P# i" `2 [9 E4 w( B% L: o7 d
O0 T3 d3 }5 ]9 U, l# Atvb now,tvbnow,bttvb高湯 1600㏄
7 Q8 Y) b0 J& f& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 V9 I4 r; e" a* P) Z7 _5 J
【調 味 料】
0 y& {! O5 n9 k1 w3 n d4 _; R) H3 ]1 k2 v- N6 t+ A
鹽1小匙5 w& R; U; D9 Y9 H. {/ C: J
: E$ G8 M( x. r4 p6 [( U5 Otvb now,tvbnow,bttvb鮮雞粉 1小匙
/ e* S- H3 i1 w0 O3 Z8 @公仔箱論壇
. t# `/ P* k8 C f: J7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 少許
; e% D; K2 V- g! Y! t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _! k1 L! g! ^* m! `! h
3 e5 m4 h% O* E6 ?+ } x6 @
【醃 料】# X+ J& _0 n3 h. j8 X" t
0 W+ i) D& ~# Y0 Q
鹽 少許
/ Z) T N5 h5 F0 y7 p5 n* b
7 L' g; ?+ j# F公仔箱論壇太白粉 少許
, |6 i5 U* l# {2 ctvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com5 C3 h5 o' p# F& F. T0 M' M' B
料理米酒 少許公仔箱論壇+ N/ a3 P- C3 r' E9 H' b+ }
+ o. X2 u$ R h7 J% T8 L' ]
【做 法】
/ ` A; `) h7 Q1 Stvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇3 L" M& @' Z- w9 _! V
1.豬肉絲洗淨瀝乾水分，放入大碗中，加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M. ?9 G; ~. X7 m/ r
2.高麗菜剝下葉片洗淨，瀝乾水份後切絲；乾香菇泡軟後切絲；胡蘿蔔洗淨去皮切絲；備用。$ E/ x% T7 J V0 m
3.熱鍋倒入少許油燒熱，放入香菇絲小火爆香再加入作法1，改中火續炒至變色，再加入紅蘿蔔絲和高麗菜絲拌炒均勻，加入高湯以中火煮至滾沸，放入白飯改小火拌煮至略濃稠，再以所有調味料調味，最後加入香菜即可。os.tvboxnow.com$ |& g8 `2 Z. T1 w' _3 i4 P6 O
|
發表於 2012-4-15 09:27 AM
| 