6 [; Y, a3 y0 K; @: \- k8 @- `8 R公仔箱論壇 公仔箱論壇$ ]" B) Z3 s* e
, [( ~* Z- e# ?1 N% e# Htvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
) a+ z- P. B, w8 w( p2 X% Stvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇6 Z, X. d4 }5 u# L6 Z. K2 q U0 B
鮭魚 1片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K! I9 s5 C2 i( C9 I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n8 A( k/ R# Q2 l" }
嫩豆腐塊 1盒. F# ^1 B# S$ @8 a# Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L3 w; D: C5 u
薑絲 5公克
( ?, i' Y# V4 Y j4 E, V2 c
/ a6 C3 d2 G1 o" Q! [青蔥末 1支os.tvboxnow.com, |0 F0 s* S+ m7 O3 i; q O- P

( P" z; J% |( q9 Z; b% y+ B【調 味 料】
- b$ Z' \( Q6 h5 [* K$ h8 t. }os.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb& S+ G8 L! z0 Y7 C4 H. e) k+ D
米酒 2大匙# e0 V. p7 {6 F7 \8 `- c4 `

7 F% \, E+ S ~1 Pos.tvboxnow.com味噌 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [6 c% V$ \1 r4 @, P- V
os.tvboxnow.com7 `/ O( [/ |- X7 l8 M1 E; s
糖 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K( H5 b. h' `2 E1 @

( S! ?, h+ L+ Q; v: C( Mos.tvboxnow.com水 2碗tvb now,tvbnow,bttvb- w* A) e* r: G

0 Q5 N1 p, n% @, w! l: h9 Dos.tvboxnow.com白胡椒粉 少許
$ Q) {+ F; r- k* O" W3 k/ [4 o( I8 Bos.tvboxnow.com 公仔箱論壇3 Y e+ S1 X, V3 E4 `
鹽 少許公仔箱論壇" x* t- ~4 `6 X7 w
tvb now,tvbnow,bttvb+ J* _1 [5 k5 J/ R j$ l$ }
【做 法】
[( c- p) W0 H8 w) B公仔箱論壇
9 b: P4 I, {* E# B! Sos.tvboxnow.com1.取可微波的大碗,放入所有的調味料混合拌勻。) S$ v. {: L3 u6 Q+ n
2.將鯛魚洗淨切塊,用餐巾紙吸乾水份,放入作法1的大碗中,加入嫩豆腐塊、薑絲和青蔥末,再放入微波爐中,將微波時間設定為5分鐘即可。( s7 v4 f: @- G- z1 n: w0 Y
|