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; e- M, t9 B! S3 L公仔箱論壇【材 料】
2 Q1 @$ L: ^. I公仔箱論壇 7 b+ B) f s' b; E7 \! y
生蚵 200公克
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青蔥 1支
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1 D9 d$ t5 j% A5 @os.tvboxnow.com蒜頭 2粒
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4 Z" \4 p+ H/ w+ I7 A辣椒 1/2條( G" T# @6 C, \
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沾料：tvb now,tvbnow,bttvb+ B, f( Q# g4 D: P
地瓜粉 30公克tvb now,tvbnow,bttvb' ~; J+ V! e$ ~, e
( _: A- j" `# [# }% P【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _ F. M \1 q+ C5 e8 ?0 [
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白胡椒粉 少許os.tvboxnow.com# S8 e6 u q8 K( o0 p/ ]6 ]) _
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鹽 少許os.tvboxnow.com7 U5 [7 \# g( K1 s; `! H; C
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黑豆鼓 2大匙
1 y* R' {# D8 W' Q$ V) M: d3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 T, [5 }6 e) H公仔箱論壇香油1小匙5 \7 q! Y$ T5 u! R& ?
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糖 1小匙
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" |# i. U0 c- T, p' m公仔箱論壇【做 法】
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1.生蚵用清水輕輕洗淨，瀝乾水份備用。
) l4 ~7 H! P5 D7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將洗淨的生蚵沾上地瓜粉，再輕輕放入約70℃的水溫中浸泡約1分鐘即可撈起。tvb now,tvbnow,bttvb" E, J7 v5 `* ~: o# j+ W5 G7 P
3.黑豆鼓泡入水中；青蔥、蒜頭和辣椒洗淨，都切成片狀備用。( w B( U* F V/ F
4.取一個炒鍋，將作法3的所有材料先爆香，再加入作法2的生蚵與所有調味料一起略拌炒即可。* x7 r5 W: ?- a; D h, r
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發表於 2012-4-14 07:18 PM
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