0 Z0 u: w+ K( I9 l5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb" x2 q8 G, n( K$ m& f
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【材 料】os.tvboxnow.com& o' b+ M* g. W8 U% v
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生蚵 200公克os.tvboxnow.com- h& F% ^7 y: r2 @
$ h: j9 ^$ Y4 N青蔥 1支
& e& d4 e: Z' ?6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" X9 P" h5 Z+ }tvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 2粒
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3 z% J* R+ l% t0 r: z0 V- u5 r辣椒 1/2條% U! g9 k$ g- g1 K) D
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沾料：
( h5 ^( V @2 I$ q公仔箱論壇地瓜粉 30公克
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0 b6 s5 h, v& g* }【調 味 料】公仔箱論壇5 e5 Z3 z+ [. J+ X# ^
) u8 b8 X5 H5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 少許
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1 N: ^& u! f9 _3 s* n0 pos.tvboxnow.com鹽 少許os.tvboxnow.com F% I! H9 K8 c& C0 I
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黑豆鼓 2大匙os.tvboxnow.com3 f2 Z: B# y+ w1 ]2 F& K
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香油1小匙
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) N0 A" w X. T: v d. F# ^9 i公仔箱論壇糖 1小匙, K, b6 @& O9 l0 Z- L' l$ l; F
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【做 法】os.tvboxnow.com% O7 `5 n$ Q* O( F
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1.生蚵用清水輕輕洗淨，瀝乾水份備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B! ~) P# P& c/ m
2.將洗淨的生蚵沾上地瓜粉，再輕輕放入約70℃的水溫中浸泡約1分鐘即可撈起。
4 Q+ a' x8 c# ?! y$ E( z. c7 L6 O8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.黑豆鼓泡入水中；青蔥、蒜頭和辣椒洗淨，都切成片狀備用。os.tvboxnow.com* C n9 S- z7 H! [; M0 S0 [" s2 l
4.取一個炒鍋，將作法3的所有材料先爆香，再加入作法2的生蚵與所有調味料一起略拌炒即可。
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發表於 2012-4-14 07:18 PM
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