返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 黃豆醬炒箭筍

公仔箱論壇5 r; D2 p+ e+ Q) O

7 w2 d/ Y1 C+ l+ h8 t  e8 W* m【材  料】
% K$ D& m+ @% Q$ b3 s* o; c! T! C公仔箱論壇
# c1 y9 O' @3 P3 q4 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" T: U- N5 U" {; {- ?

" S- X, p1 I* H6 H/ ^豬肉 60公克
! q& H' ~+ J0 l# \, i' Q. |9 B2 S# k
0 P$ ]1 S4 H3 ~% Q! m. Y, pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U8 x- @5 [# s2 ]- Q1 B
公仔箱論壇+ T0 N  `9 l# q, Y. W7 G
箭筍 200公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ~6 Y* B( p5 S9 w* t" c
tvb now,tvbnow,bttvb/ B9 }/ X# S9 b; v1 ^# w- E

: y7 h' p' i  q" N5 ~: z& QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 O# \1 V8 K7 U( N' d! {, f青蔥 1支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K8 [/ d9 v* i, {$ X3 @3 U

8 B8 G, g/ |- l& I6 c4 u- T6 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! C, y! o3 E6 z! T+ f' \
os.tvboxnow.com  x% b/ l* `' ^1 _
芹菜 2支os.tvboxnow.com& B3 J9 P( c4 N8 n1 r: E) a
公仔箱論壇; y8 [+ L4 B: X# c2 [

9 c3 J5 G$ p6 W# T2 x* kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p' H; m  s1 F9 J  s3 H# b8 [5 [1 B
蒜頭 2粒- y( b  y9 v) V

: G' f, ^: ^9 d$ q! i! x公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 o- D8 _- N6 I( Q
os.tvboxnow.com# E2 M/ [: I, [/ ], X
辣椒 1/2條os.tvboxnow.com8 F5 x( |" [% N/ R! x

; q, ^  ~% H4 }+ d4 n  @! }3 `! Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v1 Z1 g( u1 ~# S9 S, @- }9 ?% i  N
# e4 j' l( ^+ F7 {4 _0 A% r# Z
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb$ A7 Q! c, ~" l& V3 f% e
/ G7 Q/ z, t; _
: _  a0 q" b0 ^) }4 V4 Q

0 A' h$ E$ T0 t9 W9 U& ]2 tos.tvboxnow.com黃豆醬 2大匙os.tvboxnow.com3 J* a: B- M7 p/ H' H# R
公仔箱論壇) l+ ?' g8 |5 S' d; |. {! W

/ T8 }9 C( F+ C. a6 o( [7 i4 j, q9 S' E: J+ A* F% e7 p
香油 1小匙
+ n' i$ {& _1 l: y4 C+ a) _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E% M2 X, {; \; @+ L1 ~3 _

/ P; z! ]( I: H2 fos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u$ @- T( L: r; N
醬油 1小匙os.tvboxnow.com& n' P/ i8 w. I) k) W

3 ~. ~7 J9 q( B! K1 k
. e7 q; l! m& w  E# HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 {$ C# W9 X7 l8 e! l, L! L+ C糖 1小匙
' J0 B; @% g: O& Z$ B
* L. i# f. T" Q7 Q' \( n
' `  [% M+ v6 _+ }5 _3 _9 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 }8 f1 m" x: @白醋 1小匙
; m! B8 C) m" T0 C( RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 N) a$ z& @1 n, g5 j% D
tvb now,tvbnow,bttvb! t) Y% i0 \/ ]3 {1 w

0 J* V: v/ S0 M& ^- J# zos.tvboxnow.com【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b) Q5 ?/ d5 G5 \0 U8 I/ o; y
公仔箱論壇- y! S8 _6 f+ o5 V
公仔箱論壇3 p5 c+ j* k% s% x- }7 M# L$ v/ n

4 U/ h8 A3 v9 l  U$ i8 G& q& u1.豬肉略沖水洗淨切絲狀;箭筍洗淨瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w; K9 W: F7 S' k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]/ P3 b- ]  ]
2.青蔥、芹菜洗淨切段狀;辣椒和蒜頭洗淨,切片狀備用。
& }: b0 {  \( wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb  R0 ^! A, k( n8 C: |
3.取鍋,加入少許油燒熱,放入豬肉絲爆香,再加入箭筍與作法2的所有材料一起翻炒。
$ o5 @: z( l3 n! Fos.tvboxnow.com0 s  s. W. l0 w+ P% ^2 ?
4.最後加入所有的調味料拌炒均勻即可盛盤。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表