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% I" O5 b" d" _6 Y材 料 ：* l8 |3 `% l3 g4 m8 D
蘆 薈 8 兩 、 乾 榆 耳 1 1/2 兩 、 羊 肚 菌 8 粒 、 姬 松 茸 6 粒 、 本 菇 1/2 包 、 竹 笙 4 條 、 清 湯 4 碗
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e3 B9 c: a! |+ v6 R8 a公仔箱論壇做 法
: H! k: B/ i2 j& `) r公仔箱論壇先 將 菇 菌 浸 腍 。 除 蘆 薈 外 ， 將 所 有 材 料 汆 水 後 瀝 乾 。 將 所 有 材 料 注 入 清 湯 滾 30 分 鐘 。
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" Y' T5 U/ P- W. sos.tvboxnow.com貼 士
$ ] g9 {" `/ v: _+ c, r菇 菌 不 用 煲 太 耐 ， 其 中 羊 肚 菌 則 香 味 濃 郁 ， 煲 湯 一 流 ， 亦 可 自 行 配 搭 其 他 菇 菌 烹 燉 。
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7 u* g8 o: n7 L g' Q功 效 ： 常 飲 此 湯 可 增 加 抵 抗 力 ， 減 低 患 病 機 會 。 |
發表於 2007-11-17 03:12 PM
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發表於 2007-11-17 03:37 PM
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