[中式食譜] 花 膠 菜 膽 燉 北 菇

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8 {* t: g! n; i  J材 料 ： 花 膠 1 隻 、 白 菜 膽 8 棵 、 北 菇 8 隻 、 清 湯 4 碗os.tvboxnow.com" l& ~. K% ^! }3 a; |
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做 法公仔箱論壇! `0 Y9 X% W) `: B
1. 花 膠 用 凍 水 浸 一 晚 ， 放 滾 水 熄 火 ， 焗 至 水 轉 涼 ， 再 煮 滾 水 再 熄 火 焗 ， 重 複 多 次 至 花 膠 軟 身 。
0 N1 n2 U0 B) v$ T( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 h6 ^+ r7 l! H+ G7 p( a3 `8 a. u1 m* ltvb now,tvbnow,bttvb2. 北 菇 浸 腍 ； 白 菜 膽 切 葉 後 汆 水 備 用 。 ! e6 \- Q5 y3 Q3 u- e# X0 S: K

4 ?% b8 U( a" Y' ^7 \: ?& d3. 所 有 材 料 放 燉 盅 燉 ， 注 入 清 湯 燉 1 小 時 即 成 。
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# O9 l. I, }: d% \tvb now,tvbnow,bttvb揀 花 膠 要 揀 白 中 帶 黃 有 光 澤 。 os.tvboxnow.com, N: T6 J$ P; E/ C7 H

3 Q1 w% X0 v2 v1 l公仔箱論壇功 效 ： 花 膠 含 有 膠 質 、 纖 維 質 和 蛋 白 質 ， 女 士 們 常 飲 此 湯 皮 膚 都 靚 D 。

~天穎~

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