食物所含藥效的保健作用tvb now,tvbnow,bttvb* a6 x% l7 Y# b2 K
◎具抗菌作用的食物
- X" U/ H; P, s Xos.tvboxnow.com蘋果、香蕉、九層塔、紅蘿蔔、腰果、芹菜、辣椒、蔥、大蒜、薑、蜂蜜、海藻、橄欖、木瓜、李子、馬齒莧、洋蔥、糖、茶、西瓜、酒、優酪乳。9 \$ U) ~) R$ S X6 }( z& T# ~
◎具抗癌作用的食物tvb now,tvbnow,bttvb; ^/ Y/ u- s7 p( m2 ~: h0 S
大蒜、甘藍、黃豆、薑、紅蘿蔔、洋蔥、茶、橘子、葡萄柚、檸檬、全麥、糙米、蕃茄、茄子、辣椒、綠花菜、燕麥、黃瓜、馬鈴薯、蔥、九層塔、大麥、橄欖油、芥藍。
/ ^6 U# N2 z4 W3 Qtvb now,tvbnow,bttvb◎具抗凝血劑作用的食物
4 V) H- i7 \3 o, S5 V魚油、大蒜、薑、葡萄、木耳、洋蔥、茶、西瓜、紅酒。
+ q% [$ a3 [% h0 `, B3 }# e◎具抗抑鬱作用的食物
5 Y$ D* v: O* }公仔箱論壇咖啡、巧克力、薑、蜂蜜、綠色葉菜、穀類、堅果。tvb now,tvbnow,bttvb9 K- W/ ]4 U2 | a6 i/ _( z* L, P% w* J
◎具止瀉作用的食物
, r E- z3 y4 N0 V3 Q P7 Ytvb now,tvbnow,bttvb大蒜、薑、米、茶、梅醋、小紅莓（蔓越橘）、優酪乳。
% L5 m# t/ G1 w% R. p5 g+ N9 q' B! Zos.tvboxnow.com◎具抗高血壓作用的食物
4 ~" o" ~3 S6 F* V2 }& _0 v芹菜、魚油、大蒜、葡萄柚、橄欖油、洋蔥、梅醋。公仔箱論壇8 {4 k9 a% X' e2 X
◎具抗氧化劑作用的食物
9 B' p1 c, l9 [5 p8 e5 } @酪梨、蘆筍、九層塔、綠花菜、結球甘藍、紅蘿蔔、辣椒、大蒜（效果特別強）、薑、芥藍、萵苣（綠葉）、燕麥、洋蔥（效果特別強）、橘子、花生、青椒、南瓜、芝麻、波菜、蕃茄、西瓜。, `& F' t/ U: g& ]- C8 o- m$ [7 g
◎具抗發炎作用的食物公仔箱論壇7 A' S( M q! V! G/ ?3 z
蘋果、黑醋栗、魚油、大蒜、薑、洋蔥、鳳梨。os.tvboxnow.com @6 } w7 t- w" |& k- O7 r
◎具抗胃潰瘍的食物tvb now,tvbnow,bttvb4 v0 H& l6 i/ f# ^; M, ^ `
香蕉、甘藍、綠花菜、花菜、結球甘藍、芥藍、蕪菁、無花果、薑、茶、優酪乳。tvb now,tvbnow,bttvb, m* X- s2 c% C5 `
◎具抗病毒作用的食物
# U5 t# |1 B5 _1 K公仔箱論壇蘋果、大麥、黑醋栗、小紅莓、蔥、大蒜、薑、葡萄、葡萄柚汁、檸檬汁、咖啡、香菇、橘子汁、鳳梨汁、李子汁、海藻、茶、紅酒、酪梨、南瓜、蘆筍、堅果、豆類。
& H% J* i. s2 a& e% o* w3 o" W/ d" G◎具排氣作用的食物
: z" F+ ?- {% C3 q- ctvb now,tvbnow,bttvb九層塔、大蒜、薄荷、梅醋。
* Q; v( s7 k" Q8 r9 V: k' @7 Y◎可增強免疫作用的食物
' R) o1 K( a2 ^1 q2 V; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜、香菇、優酪乳、紅蘿蔔、波菜、芥藍、南瓜、蕃薯、青椒、橘子、綠花菜、堅果、穀類。
9 K- T: }( K7 o6 v( ` ~4 Ros.tvboxnow.com◎具鎮靜作用的食物
( x5 b o- D* }) t t stvb now,tvbnow,bttvb大蒜、薑、蜂蜜、萊姆皮、洋蔥、橘子皮、荷蘭芹、薄荷、糖、茶。 |
發表於 2012-4-10 05:01 PM
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