食物所含藥效的保健作用
0 d0 ^9 F. j1 n0 g) f$ M$ p公仔箱論壇◎具抗菌作用的食物
3 Q! U& P0 Z; r! ?: p0 N: e# z蘋果、香蕉、九層塔、紅蘿蔔、腰果、芹菜、辣椒、蔥、大蒜、薑、蜂蜜、海藻、橄欖、木瓜、李子、馬齒莧、洋蔥、糖、茶、西瓜、酒、優酪乳。
9 j& g" s1 {3 W6 v& B m2 R& [公仔箱論壇◎具抗癌作用的食物公仔箱論壇! s7 U2 `2 }2 J7 h d* L+ `
大蒜、甘藍、黃豆、薑、紅蘿蔔、洋蔥、茶、橘子、葡萄柚、檸檬、全麥、糙米、蕃茄、茄子、辣椒、綠花菜、燕麥、黃瓜、馬鈴薯、蔥、九層塔、大麥、橄欖油、芥藍。
9 F' [. j7 ~, R- x+ c* D; ~◎具抗凝血劑作用的食物
0 K, d) r; c$ O% C4 L魚油、大蒜、薑、葡萄、木耳、洋蔥、茶、西瓜、紅酒。tvb now,tvbnow,bttvb# }' p8 r, m7 ]+ L6 ]" N7 J& c$ J0 w
◎具抗抑鬱作用的食物
$ O5 ?7 M( I8 Q公仔箱論壇咖啡、巧克力、薑、蜂蜜、綠色葉菜、穀類、堅果。
* }/ O; F8 ~( ^) F# b2 Mos.tvboxnow.com◎具止瀉作用的食物
& R' D9 F+ y9 V% M; R, _大蒜、薑、米、茶、梅醋、小紅莓（蔓越橘）、優酪乳。
9 }( y" {9 w. U6 B; j公仔箱論壇◎具抗高血壓作用的食物公仔箱論壇3 s, ]: J3 [5 v5 N# I0 l2 t; A
芹菜、魚油、大蒜、葡萄柚、橄欖油、洋蔥、梅醋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?( | z( H1 w3 B! {/ X. b& `
◎具抗氧化劑作用的食物
/ M2 V* o' G% ]7 y4 B6 \- j公仔箱論壇酪梨、蘆筍、九層塔、綠花菜、結球甘藍、紅蘿蔔、辣椒、大蒜（效果特別強）、薑、芥藍、萵苣（綠葉）、燕麥、洋蔥（效果特別強）、橘子、花生、青椒、南瓜、芝麻、波菜、蕃茄、西瓜。: G: X; D2 z/ b. B f- c# ?
◎具抗發炎作用的食物+ w8 M8 G# S# @- Y3 v; E
蘋果、黑醋栗、魚油、大蒜、薑、洋蔥、鳳梨。tvb now,tvbnow,bttvb4 C4 a+ x' m6 A! G' H& c
◎具抗胃潰瘍的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e( R& b, y, p' s( J4 X
香蕉、甘藍、綠花菜、花菜、結球甘藍、芥藍、蕪菁、無花果、薑、茶、優酪乳。
) E9 w$ D! d9 k& Nos.tvboxnow.com◎具抗病毒作用的食物
* L, @' `" R$ n蘋果、大麥、黑醋栗、小紅莓、蔥、大蒜、薑、葡萄、葡萄柚汁、檸檬汁、咖啡、香菇、橘子汁、鳳梨汁、李子汁、海藻、茶、紅酒、酪梨、南瓜、蘆筍、堅果、豆類。
/ |8 L2 S/ u$ D7 ]# C◎具排氣作用的食物os.tvboxnow.com9 Y1 _8 C1 F* h
九層塔、大蒜、薄荷、梅醋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _' V0 ^8 h2 Y( q& c
◎可增強免疫作用的食物+ K' I( D1 A% I/ J# o4 i
大蒜、香菇、優酪乳、紅蘿蔔、波菜、芥藍、南瓜、蕃薯、青椒、橘子、綠花菜、堅果、穀類。tvb now,tvbnow,bttvb" v+ \' k( z7 s N: y- n/ q4 j
◎具鎮靜作用的食物公仔箱論壇& E4 [) i1 U/ \4 j/ i
大蒜、薑、蜂蜜、萊姆皮、洋蔥、橘子皮、荷蘭芹、薄荷、糖、茶。 |
發表於 2012-4-10 05:01 PM
| 