1、防治甲狀腺腫。
! J" p9 _* P8 u- Y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y% b, d! |/ u2 r" H: n( y, Y
; w4 W7 K/ J7 h6 ^os.tvboxnow.com 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；
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+ x, Y* x6 m" Q 2、降壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e+ S, c# A! a9 v! k) S( @" H! R8 g
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3 G2 j/ Q) L- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
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9 V. @, J; u3 \; @) Xtvb now,tvbnow,bttvb 3、降脂。6 c, P6 ?. N5 w* i+ N
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海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；tvb now,tvbnow,bttvb9 X$ x; \+ V9 O# K" _
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4、抑制腫瘤。
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" ~% [# y: V- v 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
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5、提高免疫力。5 g3 y6 u- `7 s) X9 I
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
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. I, K7 j; r& i, N& A+ h6 Y: v# z 6、降糖。* u* I+ C! L( f- V3 E/ x2 P
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3 G# I1 }/ E% O* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
8 x: T4 j: s9 ?$ y0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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7、利尿、消腫。tvb now,tvbnow,bttvb( W" `6 x5 y1 E( q# B- T+ a! u
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$ H/ s* O8 d8 ~' E 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；tvb now,tvbnow,bttvb& A( S. K8 a5 o
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" F3 D& K, V6 G8 N4 n" A 8、預防心腦血管病。tvb now,tvbnow,bttvb; `, R! C# T) [( I" a, U
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( Q# e0 y* {" M# [公仔箱論壇 海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；
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9、消除乳腺增生。
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6 Y2 C2 k& \- s5 o9 e1 ~' U公仔箱論壇 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；os.tvboxnow.com% z; h- r: q% k7 I8 ^5 [" J
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10、護發。公仔箱論壇6 f7 V9 y. s/ L0 }- p
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海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；公仔箱論壇" B, z1 M* o8 }# G( A) C% ~5 T! E
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11、補鈣。os.tvboxnow.com# A( g0 o& G) }, j9 v; c; u0 p
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; M* V- i, O* K$ q) v3 x( jos.tvboxnow.com 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；1 L0 X. R; K/ Y1 s7 e5 n
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6 z+ R2 {* e6 O( n' `. D; H公仔箱論壇 12、美容。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K+ W/ q! P2 Z# R, S$ N
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6 x( k0 a9 Q. m" T公仔箱論壇 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；5 w: d' X5 o, v
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13、減肥。
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海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；4 H) e6 t5 u J" ?8 @6 ]& ?- K
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* k% P; T8 h" n# C9 d 14、延緩衰老。
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$ R1 P3 _, c, S, q, y7 z6 h 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。公仔箱論壇1 S$ S( @8 E0 o
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海帶常用食療方
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0 n$ p; A6 N8 E. i K$ b 1、海帶生麥：適用於各種癌症病人
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幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。公仔箱論壇6 W6 w" ?4 B4 ?2 I. k; P
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& U# b1 N. y% p4 Ftvb now,tvbnow,bttvb 2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者公仔箱論壇; X. U1 m8 L$ e: x* {
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幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。
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7 O# k( a& z$ Q" X- x/ S9 ?tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% l% F0 @4 t% E' ^" V) u
3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者
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; D" k7 H6 G$ j+ s+ S6 N 幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。
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8 s9 m( ]' o/ q6 l4 B8 M" N 此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。公仔箱論壇4 \9 o1 F9 S- |" [- y; ?2 N
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4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者 n% Q! ?8 ?+ i# W
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幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。% ~, h( w- o+ t1 o: k) S8 t
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5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效
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8 V3 h Q- _. f( z9 o1 H 海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。
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6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”
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L' C* M, b9 X2 a+ }* L" atvb now,tvbnow,bttvb 幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。: H6 U; H4 I( \+ n1 U
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2 S2 s: R/ T8 p* Y4 [5 Fos.tvboxnow.com 日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。2 s5 g4 A: p2 Z0 A4 H L
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- }7 y8 K' Z9 R, a6 ctvb now,tvbnow,bttvb 海帶的飲食禁忌
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- m$ E9 Z' e' B( Q, u2 w 1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。6 V( Y" _+ ^6 w) }/ U
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2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。2 ~& f0 \+ h& K9 ~/ ?: {5 z4 x+ J
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3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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