1、防治甲狀腺腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T7 j/ ?* z$ P4 `% O2 V" w
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& u: v6 E' z6 h, F' [/ |' e+ s# X3 Itvb now,tvbnow,bttvb 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T) C+ i$ U6 r. t! @: M) e
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2、降壓。
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海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
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3、降脂。- ?0 D+ s2 u; I2 x D7 q
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海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；9 S1 I9 x. ]& C( Q: M+ D/ r' f/ [
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; `( q* q) b# a+ n/ ^. P) p 4、抑制腫瘤。
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& i% a% I0 m9 N/ k 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
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5、提高免疫力。+ E( q* Z1 |" S* ^% ?. z. q# m
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
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6、降糖。
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+ q0 C7 x8 l- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
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# x) o& o+ k( E 7、利尿、消腫。
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! Q2 q4 b; P$ J5 v2 F+ E 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
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8、預防心腦血管病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J& G# M" ? X
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8 S- A$ F( m, O5 b: @4 f; bos.tvboxnow.com 海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；
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9、消除乳腺增生。
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海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；
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! i1 m* j, J; B" b4 m: Z9 x& B* } 10、護發。: z2 M, R& S2 a0 c: P
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- G, @+ B" o) m, ]公仔箱論壇 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；8 X6 |7 l5 g# b* [5 Z8 o- I
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11、補鈣。
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Q3 {) p( ?" ]os.tvboxnow.com 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
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, l% j+ f% H0 l5 J7 k; K; g% {% H# d2 W公仔箱論壇 12、美容。/ A& _+ s4 ^* t. n% n! E
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海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
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13、減肥。 u' A& e& B2 b. \: C$ f( L/ @$ Y3 h
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海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；
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. P7 i s; v! P) L; q( o 14、延緩衰老。
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海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。6 L9 z+ p$ d. u0 Z+ D; |
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海帶常用食療方公仔箱論壇3 f8 c! ~. D( Z0 A9 q
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1、海帶生麥：適用於各種癌症病人( C3 b" G& B, z% B6 W- D4 |
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幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。tvb now,tvbnow,bttvb0 f0 j! `: c4 p+ i
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8 f- F( m) T" {8 etvb now,tvbnow,bttvb 2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者
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幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。
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: C- M9 m+ t: T6 B- y. r 3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者tvb now,tvbnow,bttvb; W& h/ a( C) r% B0 x1 x( V
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$ T6 _' A5 N0 t! c1 O- Zos.tvboxnow.com 幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。
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( e0 {, l8 c$ Q$ }4 s6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- ^" x; _2 O7 n 此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。公仔箱論壇4 R! s. ^8 G* g1 h
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4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者
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2 {# [" w/ v& ^5 R ~# o Ctvb now,tvbnow,bttvb 幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。
) f+ `' B2 w, x% e( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R0 [# P; B" n' Y! s
1 ~" e& T/ M/ x, q# F8 | 5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效8 Z) [( I$ m3 x
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1 D% M$ P/ G5 Z% a; |" t 海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。4 K/ X. K( m; q! x; F3 c8 x& ^8 Q. ]
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' [2 y/ x+ A' H 6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”
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* o7 w5 j; C! X. ^4 S4 I- N p% wtvb now,tvbnow,bttvb 幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。
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日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。os.tvboxnow.com# S* H5 v- T- o" o4 K
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海帶的飲食禁忌公仔箱論壇, C6 I& n- B9 A' b7 t B( W
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1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。os.tvboxnow.com& Q9 F8 N1 J2 d$ J ^3 B# k# Q
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, ^1 R- Z" P7 ^+ V% e* wos.tvboxnow.com 2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
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3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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