) p$ m+ X2 P* C1 R" ^8 W
- `; ~) b; ?2 V2 c- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 * r& J6 t% R" c4 O# o4 l
【材 料】+ Z. S( F4 M6 d% c2 _
0 k( `- F1 S+ K; y( L9 [羊肉片 120公克
) g' u; l; B+ \7 `. e/ Y" m& a
! _$ `8 H0 v9 d- I空心菜 60公克+ u9 j: k; K5 s- _5 X
tvb now,tvbnow,bttvb/ a' g: p% `1 h/ D/ o: Y
蒜頭 20公克
6 }; `, Y( L% i( `tvb now,tvbnow,bttvb. {* w$ N( e9 a1 {) T
辣椒 20公克os.tvboxnow.com3 c$ F/ `8 ]2 f9 |5 [. L1 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O6 l6 p& R O" M7 o
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n l t8 h" C$ X, Z/ ^7 r0 I9 |
1 v7 W( ^/ K& W0 f8 ^+ i# _" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙查醬 2大匙
; T# n8 _/ g# \4 ]( M. I \" t: c3 sos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P# ]; P" p" R3 c+ k, t
醬油 1小匙
5 u2 K: b& x2 K) {4 [- ?" `os.tvboxnow.com
# n- a; U- [) X公仔箱論壇米酒 1大匙
, H7 h( W* c3 [) |os.tvboxnow.com
3 W; i, D# h9 {) d% e+ i5 b- f9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1小匙& l1 R' X9 i5 `# _" j ~- W
* j! L+ y( J6 ~+ j+ f6 ]【做 法】 @- W" N9 z) p6 E' S" ~
+ E8 @6 j; ]2 H; n$ E公仔箱論壇1.空心菜切適當段狀；蒜頭、辣椒切片，備用。
3 q' p4 Y1 s0 v! Z$ @" x$ utvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的蒜片、辣椒片爆香。
, S9 D# u8 K7 T- ltvb now,tvbnow,bttvb3.放入作法1的空心菜、羊肉片及所有調味料以大火炒熟即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W3 M! I/ X/ O& D# V9 _- I/ u
|
發表於 2012-4-8 09:19 AM
| 