* @+ G/ B" X# m5 \8 E- ^3 m9 R* _- [; F
2 r6 u" @6 b0 t, Z& A" vos.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C& S& _' u0 u. I7 r
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb' L' C* c5 i# u$ C# j
& Q6 Q# s6 j' q公仔箱論壇羊肉片 120公克
7 B- a6 _% e8 W; O# V, F3 R公仔箱論壇 2 Z/ L, a* }" ?
空心菜 60公克公仔箱論壇9 Y1 E; `: q0 ~2 d8 I/ g4 O7 q
0 m$ Y E8 J+ l6 J3 Z
蒜頭 20公克
3 Q0 H: w5 {6 p# z* |: Y B: b j公仔箱論壇
' F g4 b+ Z( I3 w! _; k/ wos.tvboxnow.com辣椒 20公克. i" y6 _- g: n" F1 ]5 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U4 r- @% O( q! u
【調 味 料】3 x% z) N5 ^$ s' Z$ l% v0 l/ L* U Y, d
公仔箱論壇4 X, i/ b+ t4 R$ Y* ^. s( U
沙查醬 2大匙os.tvboxnow.com) u$ H& V+ Y* l7 i1 U8 W
: g8 e9 N4 S4 c2 n公仔箱論壇醬油 1小匙
0 g! W+ Q. F( p. A6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~0 X4 R$ q; d0 f: s& R7 g3 `
米酒 1大匙os.tvboxnow.com& \ D3 I3 E# X$ |; C+ o/ q
tvb now,tvbnow,bttvb7 _& e* V3 u: O
糖 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I* N; w* R. P
os.tvboxnow.com# c; A0 O( K' Y* m U- L% h
【做 法】os.tvboxnow.com, y7 {8 L% q( g8 L
1 v& b+ B) d. b/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.空心菜切適當段狀；蒜頭、辣椒切片，備用。3 S" H. B0 L: i
2.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的蒜片、辣椒片爆香。
% T# v+ {/ A; a% k2 S1 I* V4 d2 Tos.tvboxnow.com3.放入作法1的空心菜、羊肉片及所有調味料以大火炒熟即可。
8 D" o3 q9 b+ stvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2012-4-8 09:19 AM
| 