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& v3 a0 b, S3 C& vtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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$ |8 F: Y# G, b" {# W: [ Q) gtvb now,tvbnow,bttvb蝦仁 250公克
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豆苗 200公克
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: U0 N, U3 J/ ~) g8 }1 H( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 10公克
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7 `2 t) W/ d% Y/ b( I8 O( G0 Ztvb now,tvbnow,bttvb薑末 10公克
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【調 味 料】
2 N' V$ d# w8 V5 ^* ^3 s2 N公仔箱論壇
, A1 s* B: E( I" Ntvb now,tvbnow,bttvbA.鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l9 F$ [0 L' h: i" i* ]. I6 E3 c
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香油 少許tvb now,tvbnow,bttvb7 v- p, b& R/ Z. j* B8 a/ `" Y/ i
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B.鹽 少許( ^8 m8 b: j; K9 `, p# d
9 ?& h* ^: Q1 D1 z# Ytvb now,tvbnow,bttvb雞粉 少許
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米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L: l% d! W/ v4 T3 a# z
+ n8 L/ x9 Y% _: Y7 e9 ?【做 法】
. n+ P& [' p2 x, J/ v, G$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 h! O2 a1 C) d1.熱鍋，加入少量沙拉油，放入豆苗、調味料A炒熱取出，盛盤備用。$ |6 l7 [- F, n( N0 L; y8 n
2.洗淨作法1的鍋子，重新加熱，並加入適量沙拉油，爆香蒜末、薑末，再放入蝦仁拌炒，接著加入調味料B炒入味，盛出放在作法1的豆苗盤上即可。
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發表於 2012-4-8 09:18 AM
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