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【做 法】
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* N: @9 w3 X1 z }# H _) B2 Utvb now,tvbnow,bttvb1.熱鍋,加入少量沙拉油,放入豆苗、調味料A炒熱取出,盛盤備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z t9 A* I( t. L" d3 Y
2.洗淨作法1的鍋子,重新加熱,並加入適量沙拉油,爆香蒜末、薑末,再放入蝦仁拌炒,接著加入調味料B炒入味,盛出放在作法1的豆苗盤上即可。
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