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【材 料】公仔箱論壇4 B, _8 b+ F5 }/ ~
) ` m6 S: F- a1 Oos.tvboxnow.com青花菜 150公克: L6 ~# R" G$ w* n$ Q4 \2 ?& b
^ c4 f6 i3 C2 Y, H. T5 ?- Q8 oos.tvboxnow.com鮮香菇 4朵
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5 Q& C, r# A6 \% B* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒 1支
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【調 味 料】公仔箱論壇% t* I7 a/ s; B) f( D
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牛頭牌素沙茶醬 1大匙' T- R& ~" n/ P; M
" `4 E+ h+ @, b8 T/ ?$ ?2 v/ r糖 1小匙os.tvboxnow.com1 }* l' N) B# m; `# O
6 d& f: N3 H- M7 U公仔箱論壇【做 法】2 }( Q* I! \& L6 x
, V4 A2 c( L" u% r8 o7 f3 H5 H1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 V9 F) }& v! [+ Z
2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。
7 ~/ H/ N0 o" W/ y9 X9 N( Q; X# htvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。公仔箱論壇" s" g( Y1 W S, _) X& k Q
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發表於 2012-4-7 02:58 AM
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