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青花菜 150公克
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鮮香菇 4朵
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" p0 J q0 f$ s( t' m! n紅甜椒 1支
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3 q) H6 r. E4 m% i+ _9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 J' c- M. [+ Y7 g5 E
2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。
. H" @8 m' H% `1 \ [# N" U3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。公仔箱論壇2 _! G; E7 L. y; T- A7 y: C$ J
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發表於 2012-4-7 02:58 AM
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