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【材 料】
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5 u* X8 ?4 H5 T, U* [% htvb now,tvbnow,bttvb青花菜 150公克
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鮮香菇 4朵
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紅甜椒 1支tvb now,tvbnow,bttvb7 g9 ^' ]& ^* h
: X3 P5 i! S. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】7 s2 K) y6 ]9 ^+ ^
2 n1 q, ?9 S/ C) Q( k6 y牛頭牌素沙茶醬 1大匙1 o# E2 R0 U/ D6 ?0 g
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糖 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb. y2 _: b5 i. u( s$ X
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【做 法】
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1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。tvb now,tvbnow,bttvb( O9 g3 U5 R5 `$ D3 D
2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。公仔箱論壇, E1 J0 Z/ Z% E
3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。
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發表於 2012-4-7 02:58 AM
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