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【材 料】0 y: A5 S: A4 U# H5 h
0 X" V" {8 m% ?8 q" l/ V" q+ C' O9 A vtvb now,tvbnow,bttvb青花菜 150公克
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鮮香菇 4朵
2 p* V) F0 O" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com* _7 y8 N0 S2 T
紅甜椒 1支公仔箱論壇( g8 P' x% `0 i$ _% V
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x# i ^* L% w Y, {8 o
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牛頭牌素沙茶醬 1大匙
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% u! ]2 f7 H' N4 k" kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1小匙
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【做 法】
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/ W8 e1 [+ ]$ k6 y- J$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。
, p- @; t* X+ Y" y* zos.tvboxnow.com2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。
7 w4 w5 m* c( q# J公仔箱論壇3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。
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發表於 2012-4-7 02:58 AM
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