番茄原産南美洲，稱之“狼桃”。番茄含成分很多，如番茄素、糖、維生素A、B．C、D以及有機酸和酶等。其中維生素C的含量爲蘋果的三四倍。
* \# V6 o5 E# {7 c故營養豐富。番茄所含礦物性養分也很多，如鐵、鎂、鈣等，每人每天食用50克至100克番茄可滿足人體對多種維生素和礦物質的需求。0 @/ Q# t! e; B6 ?: K' F' ^
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它所含有的維生素P可以預防毛細血管出血症；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k2 D+ [. ^; p* Y) n$ E
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含有的鐵質是補血的良好食料。公仔箱論壇0 M& O* X) E5 e# n& p
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+ p% G0 X! y' N- g8 R( ^8 ?2 W公仔箱論壇它所含的番茄素不僅有抑制細菌的作用。而且對前列腺有保護作用。
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所含蘋果酸、檸檬酸和糖類有助消化和利尿作用。
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0 e0 a) q- F4 f公仔箱論壇它還含有一種抗癌、抗衰老的物質谷胱甘肽能使體內某些細胞推遲衰老，並使癌病率下降。tvb now,tvbnow,bttvb, Q. B( ?4 m2 w8 C- p s1 l
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番茄可以治雀斑，將番茄切開，擦有雀斑處，能使雀斑逐漸減少。
$ f9 _/ P: s n' t$ ~6 l公仔箱論壇公仔箱論壇7 b \2 Q0 ]# `6 b6 O
, n# N. `* ~& L) q, |/ ]os.tvboxnow.com高血壓是因爲血管硬化、肥胖而起，在荷蘭等地，一向用番茄作爲治療高血壓的飲品，效果顯著。 |
發表於 2012-4-6 04:26 PM
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