番茄原産南美洲，稱之“狼桃”。番茄含成分很多，如番茄素、糖、維生素A、B．C、D以及有機酸和酶等。其中維生素C的含量爲蘋果的三四倍。
+ x A3 W' f" z7 P故營養豐富。番茄所含礦物性養分也很多，如鐵、鎂、鈣等，每人每天食用50克至100克番茄可滿足人體對多種維生素和礦物質的需求。公仔箱論壇9 z" [- u( @5 M& Q6 c7 \
7 @9 D' s; ~& J" c/ `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W! H" q8 c0 M/ y+ I
它所含有的維生素P可以預防毛細血管出血症；
" a4 s0 [- a% Y; x z/ P: R0 x5 O$ l' Bos.tvboxnow.com4 g. C* l2 s: @5 J1 R1 c \) A7 H
9 Y2 I; Y3 l% p5 h v2 ~3 h& s含有的鐵質是補血的良好食料。
* M$ V W/ E$ c( K公仔箱論壇
( r; j; v! ?! d( |6 F5 ?! O4 I: b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s* S' p6 v% }0 J; a
它所含的番茄素不僅有抑制細菌的作用。而且對前列腺有保護作用。
7 B. v4 z- L/ \! W8 O3 @1 los.tvboxnow.com公仔箱論壇* e" F) @, X% u0 U' b
' h% {& g, |- t% d' }公仔箱論壇所含蘋果酸、檸檬酸和糖類有助消化和利尿作用。公仔箱論壇' a$ t) C+ D! M9 [$ V4 k
公仔箱論壇2 @$ m" d# a5 c1 }# v6 f! N, b
! E% n' K# F1 v; o4 S
它還含有一種抗癌、抗衰老的物質谷胱甘肽能使體內某些細胞推遲衰老，並使癌病率下降。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v. A2 L/ g9 [6 z; F
tvb now,tvbnow,bttvb9 h2 H4 Z) V- p' o* `8 ]( ^
k" P- E! O, c7 }: {
番茄可以治雀斑，將番茄切開，擦有雀斑處，能使雀斑逐漸減少。tvb now,tvbnow,bttvb: `/ e) z- l9 f( H2 p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E4 B% |% X6 h0 q" q. S
! q, _1 I# t0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高血壓是因爲血管硬化、肥胖而起，在荷蘭等地，一向用番茄作爲治療高血壓的飲品，效果顯著。 |
發表於 2012-4-6 04:26 PM
| 
