返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 客家小炒


+ X/ x- p' d# \5 s) vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 D9 E# Y4 J, l/ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u) S4 o3 }( }* Z% h

# B4 V7 u, _% _" q
' Z, x, p  b/ j1 U' RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% e% h- {/ v' V  E7 d! h8 a6 {tvb now,tvbnow,bttvb【材  料】公仔箱論壇; l" h( @) i6 N- B0 j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o5 a" w3 `" t$ Y/ a# B

! l+ [6 a  \  i8 ltvb now,tvbnow,bttvb
" n  q6 f) j. @, T6 y6 [6 R- K8 Qos.tvboxnow.com魷魚條 20公克" v$ L; Y1 O6 _; B8 ], v+ q

2 y" L5 Y! A3 E4 t; {公仔箱論壇os.tvboxnow.com# H  o. H; ~3 u- M) I5 x

! Q) F2 L0 J  J+ X五花肉絲 10公克
8 }8 b3 |- g$ B# M; J公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ i6 j$ a4 h0 a1 z
os.tvboxnow.com7 K" e- y, g" j- ~0 f) Z

) h8 w2 V1 [- c- ^. _$ N  d( k% z中芹段 5公克
7 L- D5 }- L8 D$ W4 d( i+ v) y1 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" q/ u/ X0 K: I5 ^) a( U2 W公仔箱論壇% |) _7 C5 ^; Q; \
9 A: K  Y9 r" k) a
豆干絲 5公克
4 D7 n3 x/ o+ C# Q公仔箱論壇; e# |0 \6 U# p! L( H% c4 i

1 @2 t: \0 v. k
7 g4 g2 t5 V/ E  \- n# Eos.tvboxnow.com辣椒片 2公克
7 u5 W* X! g, g; H* M
5 t$ m! M7 f* s" V3 m. p& c( p- n1 h  N- e! |

& V+ k4 r- k$ n  ztvb now,tvbnow,bttvb蒜末 2公克os.tvboxnow.com! R& O5 N; U6 ?
9 w3 [$ \8 H# Y" _' f2 a. d3 U. M* B
! ?! Q8 K" R& l1 T: I- F

9 c* q# u$ S3 O" W# o6 z+ L公仔箱論壇蔥段 5公克os.tvboxnow.com8 ]8 t- Z1 Y3 o8 b2 o9 h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p1 w* l" w( |  z1 @2 e* ?# m
公仔箱論壇0 G, b4 V5 x3 S/ H/ |) L

/ c* h) c; ~3 Z" @% `! c【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb  o& W. H# {, C0 b! E7 r
tvb now,tvbnow,bttvb0 ~" S" w2 z2 {" |# G3 t4 O

' @' H+ n3 j! K7 O$ O4 C! n0 P# |
4 o" S" E9 v! i$ G3 e# `2 C4 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1大匙os.tvboxnow.com8 X: y5 a9 \5 j  d, `4 N# X
1 a- X9 Z) ~8 F  J1 R2 @! A

7 S' k: S3 t# B8 K0 mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, P5 Y. y6 x9 S' p4 {
1/2大匙os.tvboxnow.com) \# r" j$ Z! }( b: c& X
! |2 x" b6 _: x) @/ h) g5 G

" y) u8 i- ~7 R$ o1 R3 H3 A- B% D公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _- a- N. U7 C; H3 |
米酒 1大匙
, D$ H7 Z" L" O' R0 s+ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h8 z* J- @5 ]  g+ o2 v% @7 u" j. X

4 l3 C; }8 {9 Q" _+ K' G) }& j$ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 D' A1 o. x" r+ L' g% d8 x胡椒粉 1/4小匙
2 w0 E- r/ u' E3 m) Ttvb now,tvbnow,bttvb
: q1 K  Z0 E1 T. d0 D
/ ]% l3 b$ z/ J& w
& {0 M* n; G0 S' Y# @4 Y6 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 I' J) |7 n2 {- p) n% oos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W# q' Y9 V  l
【做  法】$ D! u) X+ z0 i! @
* f4 q% \# E$ ]9 y9 k5 l# B* u

; g- m- J5 [3 Utvb now,tvbnow,bttvb
& ~2 c' Y5 k" ~7 x( d! p2 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取鍋,加入適量油燒熱,放入魷魚條、五花肉絲和豆干絲,炸至呈金黃色外觀,撈起瀝油備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 f# b7 Z. U3 J- o5 _

) W& f3 l+ K& `% K( Utvb now,tvbnow,bttvb2.另取鍋,加入少許油燒熱,放入辣椒片、蒜末、蔥段炒香,再加入作法1的炸好魷魚條、五花肉絲、豆干絲、調味料和中芹段以大火拌炒均勻即可。
1 b2 y2 f1 f5 b; G
* H" `9 y+ f; a1 h# f: K
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表