* u! F3 P7 u; R g+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c7 Z4 |% a1 `2 m5 n; W& g
9 J" V3 I! G" Q H$ I公仔箱論壇
0 S) g& H5 g' S4 [% T9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb7 ]7 J0 P9 ^! g7 L" N7 a$ a
. {/ b: X, v# Q6 ~# A* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇) i9 j& V9 o# H
公仔箱論壇. W6 A4 D9 K. ?" u4 e$ f$ |
白飯 300公克
# U2 B+ H. s+ K
6 H% M; P2 z6 f. H/ H' F. g* M4 a* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c) d6 v: I8 m
tvb now,tvbnow,bttvb& T% y. G! r' K% o6 }
豬肝 200公克; r# @ B. g' l+ E
* V% i; a) @3 ?* ^os.tvboxnow.com* G( m& e: V9 D3 k6 P
: t) {' V) a/ Y/ e+ P# K9 {
菠菜 50公克
" S3 n$ Q+ w- o( I; b+ C. ~; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O+ r; L$ i6 J9 S7 {4 W3 d8 O9 ]3 \
) X- P2 ]2 d2 u
tvb now,tvbnow,bttvb3 Y y' s- W1 l& Y. K" Q2 F, K+ C
薑絲 15公克公仔箱論壇( X$ J# @( C, ^0 M
公仔箱論壇/ W$ W8 ^1 h1 C' C: m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h4 `* \' A& x" e, x1 x- m8 B
, x3 E# t% i# ?+ `. i" D
高湯 650㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D; O/ S! E7 `& g' \
os.tvboxnow.com, o5 L& d: T" f# j
]+ L9 L( D% s/ O& e! c
tvb now,tvbnow,bttvb2 W7 u# |- v5 q! I
【調 味 料】
1 }' e W1 ~' H9 p" [ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 M8 d% o: ~0 C+ M' {+ w7 n% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g( N# k4 R7 h, u* _
* D: x, [0 o5 w" Z0 e7 h: k tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/4小匙
* V- v6 i+ Z/ H1 Dos.tvboxnow.com0 G( y6 S( K" d( g# u0 i0 P
& V8 v. w' ^" G2 {3 L$ H0 S5 f2 ]' k5 ~
鮮雞粉 1/4小匙1 w% q* R2 p' f5 F3 O* v& A/ b
os.tvboxnow.com- }- ~) d a* T/ g1 o- ^8 n
公仔箱論壇& ]& P: {1 Z |( R. p4 M' c$ r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H0 Q+ i( q( m, u$ F/ F
料理米酒1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb D( O7 T8 ~+ c% T) g
( {# p! e4 W7 ]# p& `
, o4 i. B! V$ R* J
; W5 J1 G7 u; U Y0 a. Q* ^白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb0 ~7 k# O. B( a) Q' a
公仔箱論壇' r7 e/ O1 K, f/ p
. r7 q- V- D6 l3 L; P* o
: E9 S8 V% \ V$ Q0 Q | T! p【醃 料】
! z: T. z0 f1 A6 {6 `4 Zos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb, ~3 e! x0 `- P7 n" t. w. t- `5 T
os.tvboxnow.com& o" D6 e4 Q/ q1 w' W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y! B, W# d) H0 O
鹽少許
# q q1 s; ~4 O" z3 j) m2 F& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- h% v" t, {2 t" `tvb now,tvbnow,bttvb
: k8 D$ {) }$ f) p# U6 ytvb now,tvbnow,bttvb
# w" }8 r! y) v l3 q$ q太白粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb6 R. T- R& E( z1 |, ]+ T( E
公仔箱論壇* f) R: U. U7 [6 I
! P$ @5 Z2 h- [! w( Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W7 q( h7 n5 ^7 m6 J* K& e3 e. u
料理米酒少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a9 o% C4 f6 c1 [
1 _6 t6 u# y' w# P+ H( a4 G
3 s" F7 H4 o3 S( x. h3 Aos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u/ v2 t% ~ t; V2 Z, C0 L
【做 法】os.tvboxnow.com' j5 _4 j# C; M; F" S
% Y1 @/ f4 S5 R" q* r$ w
 tvb now,tvbnow,bttvb* d8 ~/ w+ h; I1 F5 w+ C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b! d' C/ o+ h. Q1 o0 D
1.豬肝洗淨瀝乾水份，放入大碗中，加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘，再放入滾水中汆燙至變色，立即撈出瀝乾水份備用。
6 T9 {9 e; B6 U" V: R8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
t0 Q) R+ f9 k' Y1 a4 |2.菠菜洗淨，瀝乾水分後切小片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @) A: X2 U' p: y# v/ k
os.tvboxnow.com: q W; r4 ]9 l" F/ K
3.湯鍋中倒入高湯以中火煮至滾開，放入白飯改小火拌煮至略濃稠，加入作法1、作法2及薑絲續煮約1分鐘，最後加入所有調味料調味即可。
3 K+ P! L+ \7 \6 E: Fos.tvboxnow.com |
發表於 2012-4-3 05:09 PM
| 