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牛頭牌沙茶燒烤醬 1大匙
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白胡椒粉 適量
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【做 法】
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$ Q9 r7 N. V2 w' r0 R- f6 Q: uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.四季豆洗淨取兩側粗絲筋,切粗丁;辣椒、蒜頭洗淨切粗丁,備用。
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& p1 C1 X& h# Q7 R2.熱鍋,倒入適量的油放入肉作法1的四季豆炒至乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f9 R, y# P) h4 b d. G
3 L$ \7 ]. u/ g1 t3 W" G3.再加入白胡椒炒勻即可。
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