材料：tvb now,tvbnow,bttvb, M" f1 B3 x# G- E& l
鼠尾草、露筍（約15條）、牛奶（約200毫升）、牛油（適量）公仔箱論壇' u- c/ R9 [. S
, U& g6 J- R9 W# a調味料：. E/ k( |* U8 U
鹽、黑胡椒粉少許）os.tvboxnow.com; s7 Q% c7 `% X0 s% T
; s8 f( |% B' ]3 O0 @5 y8 u公仔箱論壇事前預備：
5 j0 s3 E. l; b2 ?8 g/ n0 Ytvb now,tvbnow,bttvb露筍去皮，預備大碗冰水公仔箱論壇( z1 Y: Y$ y9 K! g8 w. B Y( C2 i
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步驟1
1 `+ g2 W/ `) e! X: i# M& R公仔箱論壇煲滾水，加鹽，落露筍烚3至4分鐘1 o& J( X: l" N# {# h
6 J6 G0 K4 `; s6 i6 k4 M1 cos.tvboxnow.com步驟2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d: F% \! ]7 ^) ]$ h3 ]
露筍浸冰水，令露筍口感爽脆，瀝乾水上碟備用$ o% y5 A3 r) M
9 o. j+ c; p" D& z6 sos.tvboxnow.com步驟3tvb now,tvbnow,bttvb) m9 Q. |" n% W% X; `4 h$ Y
熱鑊倒入牛奶，加鼠尾草及少許鹽和黑胡椒粉調味，慢火煮一兩分鐘，最後放入適量牛油增加香味
; c6 F( D8 @1 m, x. u4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m, t; N9 f$ C+ A b
步驟4
- v7 n; S% r q2 Y牛奶鼠尾草汁淋在露筍
% ]0 q1 K D; I$ V3 f4 L; Sos.tvboxnow.com溫馨提示煮牛奶時，熱鑊溫度不能過高，否則牛奶會燶；如選擇用粗露筍，可在露筍底部一個十字，讓其易熟( I# L6 n n: D
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發表於 2012-4-1 05:35 PM
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