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迷你八爪魚 4隻（洗淨後切塊）3 b/ ?# Y% P e
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4 J% J5 C: C( b* b7 los.tvboxnow.com迷你魷魚 1隻（洗淨後切塊）9 d1 N" ~5 z; e) w. r
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米糠油 適量（油炸用）
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白酒 1杯' I2 m% T. p! | b1 G2 r7 ~" O
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/ B4 j& w3 Z7 s" G- L1 u4 k意大利寬條麵 1/3包
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洋蔥 1/2個（切粒）tvb now,tvbnow,bttvb1 q2 Q5 n7 d3 h' E" V( }5 M1 [7 Q
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1 t& y5 b3 Z1 ]% Z公仔箱論壇蒜頭 3顆（切粒）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C1 o3 q: M$ E
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5 P0 S) ^7 u2 a, otvb now,tvbnow,bttvb墨魚汁 1/2包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t3 k* z) k3 c! w9 l5 j6 O) R
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黑胡椒粒 適量. e7 b- r- ~3 f0 l6 S7 F
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: b# F" T- u' [1 i+ J! E1 o! z$ mtvb now,tvbnow,bttvb意大利番荽 2束TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d/ G/ x5 @; a1 \0 a+ L; x
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羅勒 1/2束7 ?4 J E. Y$ l+ M1 j' w
. m* s) Y( h, x+ Kos.tvboxnow.com製法：
3 z. f. D6 e) ^6 b, [4 e1. 八爪魚及魷魚置180℃滾油內炸熟後，取出淋上白酒。
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* N4 z, i: u/ W! W( R8 N; i2. 寬條麵放入滾水內加鹽及油煮熟。
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3. 熱鑊加油、洋蔥及蒜頭慢火煮兩分鐘後，與八爪魚及魷魚同煮。加入墨魚汁，鹽及胡椒調味。
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4. 放入已煮熟的寬條麵與以上材料同煮1至2分鐘。最後以意大利番荽及羅勒作裝飾便可享用。os.tvboxnow.com( m3 T T' ^: b0 \- S
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發表於 2007-11-14 10:15 PM
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