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[中式食譜] 空心菜梗炒肉絲

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【材  料】2 o- n/ q* d- L

4 N5 J9 d. V% i1 q# TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空心菜梗 260公克# y; b9 H) U$ b& m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |! q. N" Z9 s, k; c% O( R
肉絲 80公克
2 ]' M! |/ Z6 w+ R* M; f9 q. Vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb  D% ^6 ]/ N  J
10公克
6 H9 Z" r! ^' A( B$ I; u" ios.tvboxnow.com
- C9 ]; Z& _! J3 o蒜末10公克
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辣椒10公克1 F5 H% l7 P. a7 U! P! u( I( E0 F
公仔箱論壇8 [" U7 @" m) M+ y4 H
【調 味 料】
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8 G5 Z' S% |& Q6 t* J沙茶醬1大匙
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6 e/ E+ Q1 }% q, a* v1 |os.tvboxnow.com 1/4小匙
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- }4 r  |- F% l. UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉1/4小匙: D) B. j0 m. F- Q4 d

4 U! T+ ?' @! X! u2 D" [/ t; Ttvb now,tvbnow,bttvb米酒1大匙os.tvboxnow.com: p, {' S) Z, h/ [
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熱水2大匙
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  E1 b6 _# U8 H9 Xos.tvboxnow.com【做  法】公仔箱論壇5 L, L' D  d3 ]! ?; m9 R

. y1 h0 e) @: U, C9 j) H6 n1.空心菜梗去根部,洗淨切段備用。' Q) ~. f" X! j: L/ u
2.熱鍋倒入1大匙沙拉油,放入薑末、蒜末、辣椒片爆香。
. }% K! }2 I8 e% _, ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再加入肉絲炒至變白,加入作法1的空心菜梗拌炒數下,最後再放入調味料拌炒入味即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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