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[中式食譜] 空心菜梗炒肉絲


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【材  料】
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* v, @& @- A, Q9 j  w& Ztvb now,tvbnow,bttvb空心菜梗 260公克) R, w8 l/ y$ l# i  q% e4 A! Z
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肉絲 80公克tvb now,tvbnow,bttvb1 n& A" I+ A  t9 ?$ K& a  \

0 b" d5 H2 L3 J* z3 L) B( Q薑10公克
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' ?; z8 j6 Z3 s: dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末10公克tvb now,tvbnow,bttvb3 p* X" a! c0 k4 T! k# F

6 }( E8 ]5 A+ H辣椒10公克公仔箱論壇& F2 U( N  ^. s* }* s: k

# x- j6 C  n% A6 ~% d3 ftvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb* _: V( M' }& d4 @6 L  ]
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沙茶醬1大匙2 `( X5 G5 T+ Y: c( p
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鹽 1/4小匙# k5 [+ z8 |# j3 S! e
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雞粉1/4小匙os.tvboxnow.com2 z( C9 {) N( b* [
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米酒1大匙
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- q9 f3 g: K# @) y, OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱水2大匙' X8 v2 }/ f1 q6 j/ S& q0 Q

; C& F. t( V% {: ~! D' D& k- S公仔箱論壇【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b+ e/ b4 V0 ^$ A) Y$ g
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1.空心菜梗去根部,洗淨切段備用。! h. M1 b- g: O4 x
2.熱鍋倒入1大匙沙拉油,放入薑末、蒜末、辣椒片爆香。
2 \1 [4 C0 l9 z2 n0 N1 j% MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再加入肉絲炒至變白,加入作法1的空心菜梗拌炒數下,最後再放入調味料拌炒入味即可。os.tvboxnow.com& n2 W0 v0 `, G, \
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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